5 Nouvelles Pratiques Pour Approfondir sa Magie : Les Étapes Suivantes (Partie 2)

Présence · Nov 19, 2024 · 14m

Après avoir posé les bases de vos pratiques exotériques hier, dans l'épisode du jour, je te parle des étapes suivants. Ecoute l'épisode d'hier "Quelles sont les pratiques ésotériques accessibles aux débutants ?" ici

1. Diverses Formes de Méditation

Voici quelques variations à explorer :

Méditation guidée : Laissez-vous accompagner par une voix pour vous plonger dans un état de relaxation ou explorer un thème précis.

Méditation avec mantra : Répétez mentalement un mot ou une phrase pour focaliser votre attention et apaiser votre esprit.

Méditation Tratak : Fixez la flamme d’une bougie pour…