
朝のスイッチ、何にする?ズボラでも続く『小さすぎるルーティン』のすすめ
朝、いつもバタバタして家を出てしまうもっちゃん。
「朝の気分を切り替えるスイッチって何だろう?」
📖本を1ページ読む 🌱植物に霧吹き 🙆ちょっとストレッチ そして……朝からジャンプ!?😂
自分だけの小さなルーティンを探してみました。
今回はイングリッシュコーナーと、まさかのチャトラ即興ミュージックも🎵
ぜひ聴いてみてください!
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The skinny
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