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2023.11.1☆おはよ〜〜さま、11月始まりの頃晴れ空の水曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆牡蠣ご飯の事、神無月、神在月の事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス!

✳︎昨日のMENU✳︎ ◇朝スープ ・トマト味豆キノコスープ(前日作) 〜豆キノコスープ(お昼作:水、ホエー(カッテージチーズ作った時の副産物)、茹で大豆(塩、水)、塩キノコ(米油、塩、黒舞茸)、トマト、野菜コンソメスープの素、白だし醤油、クレイジーソルト、ブラックペッパー)、塩キャベツ、ジャガイモ、里芋、トマトジュース ・ホット角煮月見サンド 〜前日作角煮月見バーガー(豚バラ角煮(冷食)、辛子、玉子、ブラックペッパー、青ネギ、玉ねぎ、レタス/雑穀入りバンズ、マヨネーズ) ・青汁豆乳ヨーグルトシェイク 〜バナナ入り 🍌 🌿 🍳 ◇夜は ・牡蠣ご飯 〜水、酒、白だし醤油、塩、伊豆産新米ハエヌキ、押し麦、生姜、牡蠣/塩穂紫蘇 ・肉じゃが 〜水、玉ねぎ、じゃがいも(キタアカリ)、茹でこんにゃく、牛肉、きび砂糖、味醂、醤油/茹で小松菜添え ・小アジの南蛮漬け 〜鯵南蛮漬け(冷食)にプラス玉ねぎ、生姜、レモン、細ねぎ ・玉子汁 〜水、昆布、白だし醤油、塩、木綿豆腐、玉子、ネギ 🦪 🫚 🥬 。。。。。。。。。。 ✳︎牡蠣季到来!牡蠣ご飯!/神無月11月始まる頃〜魔女の考察✳︎ 牡蠣ご飯 昨夜は 牡蠣ご飯 カキごはん 生姜と牡蠣と 酒と塩と 少し白だし醤油 お米は新米 伊豆産ハエヌキ 押し麦少し足して 牡蠣を 少し丁寧に洗ったら 特に気にする事はない 洗ったお米+押し麦 に 酒、塩、白だし醤油…

The skinny

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