Abendhypnose - Nacken und Schultern loslassen

HypnoHafen – Hypnose für Schlaf, Ruhe und Klarheit · Sep 27, 2026 · 28m

Der Abend ist längst da – und Nacken und Schultern tragen noch etwas vom Tag.

Diese körpernahe Abendhypnose begleitet dich dabei, die Haltearbeit des Tages allmählich weicher werden zu lassen. Die Aufmerksamkeit wandert zu Nacken und Schultern, während Kissen, Unterlage oder Lehne immer mehr von deinem Gewicht übernehmen.

Aus einem kleinen Tropfen Weichheit entwickelt sich langsam eine warmgoldene Vorstellung, die sich dort ausbreiten darf, wo dein Körper noch Festigkeit wahrnimmt.

Du kannst diese Hypnose im Liegen oder bequem angelehnt im Sitzen hören. Sie führt dich in eine körperliche…