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Aprovecha tu verano como entrenador · Aprende Entrenando Podcast

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¿Hola, qué tal chicos? ¿Cómo estáis?
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Bienvenidos y bienvenidas a este nuevo episodio del Podcast.
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¿Este es un tema que realmente no tenía pensado hablar, pero
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creo que es importante porque justo el otro día en una llamada
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a un chico hablando sobre el programa me dijo, Oye, pero tú
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paras ahora en verano no? ¿Entonces cómo haces para poder
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recuperar las mentorías y recuperar todas las clases?
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Y la verdad es que me llamó la atención porque yo nunca paro,
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no, no paro, pero no porque. Piense que no necesito descansar
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o porque piense que que bueno, que al final asuma que el verano
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aquí en España hay que disfrutarlo y todo eso, o sea,
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sí que entiendo que haya gente que piense en parar, pero ni
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siquiera se me pasa por la cabeza.
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¿Cómo voy a parar si realmente es ahora el momento en el que
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más se puede trabajar? ¿Cómo voy a parar si es
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realmente ahora el momento en el que puedo ganar?
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¿Ventaja, cómo voy a parar si es ahora el punto en el que todo el
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mundo está parando? Y yo estoy trabajando más, no
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tiene sentido porque si tú te lo llevas al lado de los
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entrenadores, muchos entrenadores.
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Ahora en verano, como me decía un alumno que tenía, decía, no,
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no, es que yo ahora voy a desconectar y después de del
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verano retomo todo obvio. ¿Sabes lo que ocurrió?
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No ese alumno, pues a los 3 meses dejó de ser alumno porque
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no estaba poniendo ni siquiera trabajo, no estaba poniendo ni
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siquiera ningún tipo de esfuerzo.
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Él pensaba que bueno, pues un poco.
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Y un poco. Al final lo que te lleva es a
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ser un poco y a ser un poco. Lo que te lleva es a ser pues
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del montón, ser mediocre y no ser capaz de de avanzar.
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Entonces, al final el que haya un parón en verano, que es un
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parón deportivo, no es un parón interno, no es un parón en el
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que no haya crecimiento. Es un parón deportivo que en el
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que los jugadores paran. Tú no vas a entrenar, no vas a
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un sitio físico a entrenar. ¿Pero tú en tu casa tienes que
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seguir trabajando, vale? Y para esto es muy importante
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que diferenciemos el descansar o el desconectar del recargar.
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Una cosa es desconectar y otra cosa es recargar.
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¿Qué es desconectar? Pues cuando has tenido una
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temporada horrible, en el que todo te ha ido mal, en el que al
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final has visto que ha habido un golpe tras otro, todo, todo se
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ha enganchado mal. Vale, y eso ocurre muchas veces.
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Cuando tienes una situación en la que tienes una un mal
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resultado, enganchas con otro resultado, tienes jugadores que
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son conflictivos, se se te van, tienes problemas con la
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directiva, con la coordinación del club, los padres tienes tal,
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es decir, has enganchado en diferentes eventos durante toda
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la temporada que te han hecho hasta plantearte en dejarlo.
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Vale, ahí es el momento de probablemente desconectar y
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desconectar. Puede ser que tengas que
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desconectar totalmente del deporte.
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Y de todo lo relacionado con el deporte y con el fútbol durante
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aproximadamente 710 15 días en función un poco de todos los
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eventos que hayas tenido, alguno llega y dice, he tenido una mala
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temporada porque he descendido. Me voy a desconectar un mes mal
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porque el el perder, el perder un partido o el descender forma
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parte del juego, forma parte de las opciones.
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Lo que no forma parte de las opciones o no debería formar
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parte de las opciones es que hayas tenido, aparte de esa
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situación, conflictos con continuación, conflictos con
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padres, conflictos con otros compañeros, otros entrenadores,
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conflictos con jugadores. No debería formar parte de la
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normalidad y es ahí cuando a lo mejor te toca desconectar más
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tiempo. Vale, te toca desconectar, ya te
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digo, 15 días 20 como mucho desconectar es absolutamente
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todo desconectado de fútbol, desconectado totalmente, no
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tienes que ponerte a mirar nada de la temporada siguiente, no
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tienes que ponerte a pensar nada de la temporada siguiente, dejas
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ese hueco en blanco en tu en tu cabeza.
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Vale, sé que es difícil porque cuando tienes esto como tu
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pasión y tienes esto como tu manera de seguir avanzando y tu
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manera de seguir creciendo, dices, uf.
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¿Cómo puedo desconectar en ese sentido?
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Pues haciendo otras cosas, haciendo ocupando ese tiempo,
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pues con otras cosas que me puedan gustar, con otras
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lecturas diferentes, que me puedan apasionar con otro tema.
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Vale, eso es muy importante y luego hay una parte que es
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recargar. Recargar no significa
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desconectar. Recargar significa que puedas ir
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de vacaciones y sigas conectado a lo que es el fútbol.
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Puedes ir a hacer yo que sé un deporte que te gusta mucho y
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puedes seguir conectado en tus ratos a.
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Temas de fútbol a puedes escuchar este podcast, puedes
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ver vídeos, puedes formarte, puedes leer libros, puedes hacer
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muchas cosas que te mantengan conectado al fútbol.
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No te desconectas del fútbol, sino que te recargas durante el
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tiempo que puedes ahora emplear porque no tienes que ir al
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espacio físico a entrenar. Puedes emplearlo para tú hacer
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cosas que te divierten. Vale, ese es el punto en el que
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recargas recargas porque estás. Alineando una actividad que te
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gusta, de disfrute de ocio completo con otra actividad que
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te apasiona. Entonces estás recargando y se
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están retroalimentando. Por un lado, tienes tiempo para
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poder seguir nutriéndote y seguir creciendo a nivel de de
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conocimientos en fútbol. Y por otro lado, tienes también
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esa posibilidad de seguir disfrutando de del tiempo libre
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que te da en no tener que ir a un lugar físico.
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Entrenar. Vale, aquí ocurre una cosa que
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yo siempre tengo muy claro que la la ventaja en una carrera.
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La puedes ganar en el momento en que alguien pega un pequeño
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bajón. En el momento en que tú vas una
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carrera, imagínate una carrera de yo qué sé de 10 km, vale, YY
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tú vas al mismo ritmo que todos, pues una de 2 o aceleras o no
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vas a ganar la carrera porque vas al mismo ritmo que todo el
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mundo vas, imagínate quinto y vas al mismo ritmo que todo el
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mundo, pues acabarás la carrera, acabarás quinto, una de 2 o
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aceleras o nunca, jamás te podrás poner el primero y.
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O puede ocurrir también que tú veas el mismo ritmo y que los
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demás aflojen, entonces ahí es cuando te volverás otra vez a
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poner, primero porque tú vas al mismo ritmo, lo demás bajan su
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ritmo y aflojan, entonces pues te pones primero.
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¿Qué ocurre en verano? Que la mitad de la gente no es
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que afloje la mitad de la gente para y entonces si tú te
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mantienes constante al ritmo que has estado durante la temporada,
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vas a ganar mucho más terreno a los que.
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Ni siquiera están avanzando los que se han parado, los que han
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desconectado absolutamente de todo lo que es el fútbol, lo que
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han desconectado absolutamente de todo lo que es su equipo, la
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planificación, el definir los conceptos del modelo, el todo lo
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que engloba lo que a TI te va a dar ventaja en septiembre o en o
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en agosto, cuando vayas a empezar, vale, porque mientras
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que otros están parados, tú estás avanzando, mientras que
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otros están aflojando porque en verano aflojan.
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¿Tú has incrementado el ritmo YY cómo voy a incrementar el ritmo?
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Si ni siquiera tengo la posibilidad de entrenar porque
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tienes ese tiempo para incrementarlo haciendo otras
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cosas relacionadas con el con el con el fútbol o relacionadas con
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la pedagogía o relacionadas con la educación o relacionado
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simplemente con hacerte mejor a nivel personal.
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El el el desarrollarte personalmente, el leer libros
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que te puedan hacer expandir tu mente, el mejorar tu condición
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física, todo eso que te va a dar primero disciplina, todo eso que
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te va a dar también. Esa percepción tuya de tener más
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valor te va a dar más seguridad a la hora de hablar, te va a dar
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mucha más capacidad de transmitir lo que tú tienes en
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tu cabeza. Todo eso es trabajo que tienes
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que hacer, que lo puedes y lo debes hacer durante todo el año.
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Lo tienes que hacer de manera recurrente.
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Es un un proceso diario, es algo diario.
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Es algo que tenemos que hacer continuamente porque todos
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deberíamos estar cada día siendo un poquito mejores en todos los
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aspectos, a nivel físico, a nivel de relaciones.
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A nivel también de de conocimientos, todos deberíamos
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todos los días tener ese rato para para desarrollarnos en ese
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sentido que no tienes ese rato, lo tienes que buscar sí o sí,
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porque no hay nada más importante que que tú progreses.
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¿Pero ya te digo que en verano, que encima todo el mundo va a
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parar, va a ser tu momento en el que vas a ganar ventaja sobre
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los demás, vale, es lo típico que luego llega septiembre YY te
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empieza a ir bien las cosas y la gente dice, joder, cómo has
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arrancado este año? ¿Qué dices?
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Es que no es que haya arrancado este año, es que llevo arrancado
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todo el año anterior y encima en el verano, mientras que todo el
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mundo esta parado. Yo he puesto mucho más trabajo,
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yo he puesto mucho más esfuerzo, he utilizado mi mi tiempo libre
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para poder seguir incrementando y acelerando en este desarrollo,
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porque si no, si no lo hago así, lo que me va a pillar es que voy
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a tener que arrancar y arrancar cuando algo esta parado es muy
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complicado. Tú tienes un coche y lo tienes
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que arrancar de cero y encima tiene poca batería y encima
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tiene tal, no sé qué lleva todo todo el verano parado y vas a
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arrancar y no funciona y cuando te toca empujarlo y al final
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logras arrancarlo de alguna otra manera y tal.
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¿Y el coche? Pues bueno, pues pues va
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arrancando al día siguiente, pues bueno, otra vez le he
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puesto un poco arrancar, pero bueno, al final termina
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arrancando. Eso es lo que ocurre con muchos
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entrenadores en septiembre que les toca volver o en agosto les
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toca volver. Y dice, uf, vengo de la playa,
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sí, vengo motivado porque me apetecía ya volver y tal, pero.
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Tengo que arrancar la máquina mientras que si tú ahora has
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acabado la temporada y te mantienes a la misma, a la misma
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potencia que has Estado acabando la temporada o incluso aceleras
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cuando llegues a agosto, septiembre vas a estar un nivel
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brutal, a un nivel que vas a ser capaz de transmitir mejor los
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contenidos. Vas a estar a un nivel.
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Hablábamos el otro día con con mi alumno llorar.
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Vas a estar un nivel de de Estado en el que te te sale
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todo, te sale todo sin querer. ¿Te sale prácticamente y te
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vienen ideas, que tú dices, de dónde sale esta idea?
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¿Cómo he transmitido esta idea a a los jugadores de esta manera?
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Que si me pongo a mirarlo desde fuera, que me graban desde fuera
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y lo veo de manera racional y digo, yo no soy esa persona.
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¿Por qué? ¿Porque he entrado en un Estado
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que se llama Estado de Flow, que se habla muchas veces de ello,
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en el que tú realmente no es que tengas absoluto control de lo
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que estás diciendo, te vienen esas ideas y las transmites, te
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vienen por qué te vienen? Porque estás poniendo mucho
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trabajo, estás generando tanto trabajo.
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A nivel interno, a nivel de de subconsciente, a nivel de de
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asimilar conceptos que se entrelazan entre ideas que ya
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tenías y te vienen ideas nuevas. Y eso al final termina siendo
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algo algo exagerado. Algo brutal en el que ni
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siquiera tú te reconocerías. Ese es el punto en el que
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tenemos que ser capaces de llegar y solo se llega.
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Si ahora, en verano le das caña, le das caña, de verdad le pones.
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¿Todo lo que hay que poner porque vas a agarrar esa inercia
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que luego simplemente vas a tener, que mantenerla y ya vas a
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ir más rápido en la carrera con otros entrenadores, con otros
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equipos, con otros clubs en la que la gente va a empezar a
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arrancar y cuando quieran arrancar, ya ya en noviembre y
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cuando ya estás en noviembre ya has pasado 3 cuatro partidos de
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liga y ya tu equipo empieza a funcionar, pero y el tuyo?
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Puede empezar a funcionar desde el 1000, pero desde el primer
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día porque tú vas a transmitir esa energía.
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¿Vale, así que valóralo si necesitas ayuda con algún tema,
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ya sabes, me escribes a arroba, aprende punto entrenando, me
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cuentas tu caso, exacto, me cuentas cómo estás, en qué punto
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estás, si estás entrenando, qué equipos vas a entrenar al año
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que viene, cómo está tu situación ahora mismo?
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Y da igual que este podcast lo veas en mayo, en junio, en
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junio, en agosto o lo veas en enero.
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Siempre es buen momento para darle caña, para poder subir tu
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nivel, para acelerar aún más y ser un referente a nivel de
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fútbol, a nivel de formación, así que nos vemos en el
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siguiente, chao.