הפחתת מתחים לילדים

מתוך סדרה של מדיטציות קצרות מותאמות לילדים. תרגול של דמיון מודרך בשכיבה בשילוב מוזיקה ותדרים מרגיעים.

מדיטציה זו יכולה להתאים כתרגול לפני השינה.

שיר סיום מאת City of The Sun.

לפלייליסט המלא | To full playlist

מוזיקה מאת | Featuring

Eucalyptic

Adelina Somerset

PowerThoughts Meditation Club

City of the Sun

* הוקלטה בשידור חי בזום בגליסיה, ספרד בתאריך 22 באפריל 2024

אם המדיטציה הזו עשתה לכן טוב, אשמח אם תשתפו אותה עם חברים שיוכלו ליהנות ממנה גם.

וגם,

קבוצת וואטסאפ שקטה בה אני שולח הקלטות והזמנות לתרגולים שבועיים בזום

ארכיון מתעדכן של מדיטציות לפי נושאים ומצבים בספוטיפיי

ערוץ היוטיוב…

The skinny

The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.