Latest / Zenzero e Limone / Insalata di fagioli cannellini
Transcript
- 0:00Speaker 2: Un'insalata di fagioli cannellini semplice, veloce e molto gustosa. Cipolla rossa,
- 0:06Speaker 2: pancetta croccante, noci tostate, limone e prezzemolo la rendono davvero sfiziosa.
- 0:12Speaker 2: Dosi per due persone. Preparazione 10 minuti. Cottura 15 minuti. Ingredienti.
- 0:19Speaker 2: 240 g di fagioli cannellini in scatola, peso sgocciolato. Una
- 0:25Speaker 2: cipolla rossa. 80 g di pancetta dolce ad adini. 25
- 0:30Speaker 2: g di gherigli di noci, un ciuffo di prezzemolo, qualche
- 0:35Speaker 2: goccia di succo di limone, olio extravergine d'oliva quanto basta,
- 0:40Speaker 2: sale quanto basta, pepe nero quanto basta. Scolate i fagioli
- 0:45Speaker 2: dal liquido di conservazione, sciacquateli bene sotto acqua corrente fredda,
- 0:50Speaker 2: poi lasciateli sgocciolare e trasferiteli in una ciotola. Spellate la
- 0:54Speaker 2: cipolla e tagliatela a rondelle. In una padella scaldate qualche
- 0:59Speaker 2: cucchiaio di olio, aggiungete la cipolla e cuocete la fiamma
- 1:02Speaker 2: dolce per circa 7 o 8 minuti, mescolando ogni tanto,
- 1:07Speaker 2: finché sarà morbida e leggermente dorata. Salatela solo verso la fine,
- 1:12Speaker 2: poi unitela ai cannellini. Nella stessa padella, senza aggiungere altro olio,
- 1:17Speaker 2: mettete la pancetta a dadini e rosolate la fiamma medio- alta
- 1:20Speaker 2: fino a quando sarà ben dorata e croccante. Sgocciolatela e
- 1:25Speaker 2: trasferitela su un piatto rivestito con carta da cucina, per
- 1:28Speaker 2: eliminare il grasso in eccesso. Eliminate l'unto lasciato dalla pancetta,
- 1:33Speaker 2: abbassate la fiamma e, nella stessa padella, mettete le noci
- 1:37Speaker 2: spezzettate grossolanamente. Tostatele per un paio di minuti, mescolando continuamente,
- 1:43Speaker 2: finché saranno leggermente dorate e fragranti. Fate attenzione, perché possono
- 1:48Speaker 2: bruciare velocemente. Unite ai cannellini la pancetta croccante e le
- 1:53Speaker 2: noci tostate. Aggiungete il prezzemolo tritato finemente, una macinata di
- 1:58Speaker 2: pepe nero e qualche goccia di succo di limone. Regolate
- 2:02Speaker 2: di sale e completate con un filo di olio extravergine d'oliva.
- 2:06Speaker 2: Mescolate delicatamente e lasciate insaporire per qualche minuto prima di servire.
- 2:12Speaker 2: È ottima sia tiepida che a temperatura ambiente.