
¿Tu trabajo se apoderó de tu vida? | No todo es urgente de Guy Winch
¿Sientes que tu trabajo consume tus fines de semana y quemtodo en la oficina es para "ayer"?
En este episodio analizamos el libro No todo es urgente de Guy Winch, la guía definitiva para poner límites, reducir el estrés laboral y recuperar tu tiempo personal sin poner en riesgo tu crecimiento profesional.
⏱️ Capítulos del episodio:
00:00 Introducción y bienvenida
04:04 Introducción. Domingo en la noche
04:59 Capítulo 1. Lunes por la mañana
06:22 Capítulo 2. Lunes por la tarde
07:14 Capítulo 3. Lunes por la noche
08:36 Capítulo 4. Martes por la mañana
09:38 Capítulo 5. Martes por la tarde…
The skinny
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