„Freientwickeln: Den Monkey Mind zähmen und mit Entspannung zum Ziel“
Quatschen mit Melanie und Tanja
„Freientwickeln: Den Monkey Mind zähmen und mit Entspannung zum Ziel“
Shownotes:
In dieser spannenden Episode von Ergogeflüster treffen sich Melanie Noormann, Ergotherapeutin, Coach und Trainerin, und Tanja Schmidt, Entspannungspädagogin und Gründerin von entpannt-in-balance.de. Gemeinsam tauchen sie ein in die Welt des Freientwickelns und zeigen auf, wie körperliche Entspannung dabei hilft, den oft chaotischen Monkey I Mind auszuschalten und kreative Blockaden zu lösen.
Themen der Episode:
Tanja stellt sich vor und teilt spannende Geschichten.
Was bedeutet…
The skinny
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