Latest / Podcast Iluminação Diária: Budismo e Meditação para a Mente Ansiosa / #888 - O Budismo realmente mudou alguma coisa dentro de mim?
Transcript
- 0:00O budismo mudou alguma coisa dentro de mim, olá, tudo bem?
- 0:04Aqui é o manjo butsuquei, esse é mais um podcast, iluminação
- 0:07diária, se você não me conhece, sou monge zen, budista e
- 0:10praticante do budismo a mais de 13 anos.
- 0:14Bom, essa é uma coisa que as pessoas me perguntam muito,
- 0:17principalmente no Instagram arroba sobre budismo, e elas
- 0:21querem saber porque elas também buscam essa transformação.
- 0:24Então eu vou contar um pouco como era a minha vida
- 0:28aproximadamente. Uns 11 anos atrás, bem no
- 0:33iniciozinho, quando eu comecei no budismo, então eu lembro que
- 0:38eu era web designer. Já contei pra você aqui No No
- 0:41podcast? E eu?
- 0:44Tinha uma vida razoavelmente normal.
- 0:48Eu tinha acabado de tentar ir pro Japão, porque meu pai.
- 0:54Era japonês. Ele já faleceu e eu tentei ir
- 0:58pro Japão e aí não consegui. Estava meio sem rumo do que eu
- 1:02IA fazer. Tinha acabado de entrar na vida
- 1:05adulta, assim estava nessa época.
- 1:08Eu já estava com 20 anos e eu tentei dos 18 aos 20.
- 1:14Ir pro Japão porque minha família, a família toda do meu
- 1:17pai era japonês. Se você olhar minhas fotos no
- 1:21Instagram, vai ver que eu não tenho olho puxado porque eu sou
- 1:23adotado, então eu estava nessa fase e aí eu.
- 1:29Por por uma questão de. Eu pedi para minha irmã me
- 1:33ajudar. Eu estou dando dando esses
- 1:36pílulas porque eu estou tentando lembrar um pouco da história,
- 1:38que já faz bastante tempo, mais de uma década.
- 1:41Então eu pedi para minha irmã para ela pagar um curso para
- 1:45mim, porque eu fiquei meio assim, ó, se eu não for para o
- 1:47Japão, não sei o que eu vou fazer.
- 1:48Estudei a vida inteira em escola de periferia, o que é que eu vou
- 1:51fazer? Tinha conhecido.
- 1:52O budismo é aproximadamente quando é não nessa época.
- 1:56Na verdade, eu comecei no budismo em 2011.
- 2:01Nesse período, eu tinha aí aproximadamente 2526 anos.
- 2:06Mas eu lembro quando eu comecei a trabalhar nessa fase, eu não
- 2:09tinha conhecido o budismo ainda, então esse período ainda não
- 2:12conhecia o budismo. E aí eu consegui fazer um curso
- 2:16técnico de informática, por isso que eu gosto de trabalhar com
- 2:19computadores, com tecnologia, com design.
- 2:23E eu? Pedi para minha irmã, não liguei
- 2:26para ela no Japão, poxa, você poderia me ajudar com?
- 2:30Concurso naquela época, isso aí. Foi aproximadamente 2006 por aí,
- 2:362005 67. Ela falou, não pode fazer?
- 2:40E aqui no Brasil um curso técnico era muito caro.
- 2:44Então eu pensei assim, Ah, vou fazer o curso técnico porque eu
- 2:48eu queria, eu estudava, eu morava em Uberlândia, Minas
- 2:50Gerais, e eu queria fazer. E aí você vai entender porque eu
- 2:54estou te contando isso lá na frente.
- 2:55Vou te explicar. E eu queria fazer um curso
- 2:59técnico, porque eu saindo de um curso técnico de 1 ano, eu
- 3:03conseguiria um salário melhor para eu poder trabalhar numa
- 3:07empresa, ganhar mais e pagar minha própria faculdade.
- 3:11E eu pedi para minha irmã, ela, ela me ela falou não pode fazer
- 3:14que eu pago para você. E ela morava.
- 3:17Ela mora no Japão até hoje mesmo mora por parte de pai.
- 3:19Ela mora mais de 30 anos no Japão. 35 anos.
- 3:24E Pra Ela era um valor tranquilo, só que pra gente aqui
- 3:26no Brasil era era 11 grana assim, então.
- 3:32Eu comecei a fazer esse curso, aí comecei a me dedicar,
- 3:35coloquei bastante energia nisso e comecei aí, comecei a
- 3:38trabalhar antes de terminar o curso, a turma tinha umas 50
- 3:43pessoas, das 50 é eu tinha um grupo que umas 56 pessoas
- 3:48ficavam Montadas nas minhas costas, então eu gostava
- 3:50bastante de estudar, tinha tempo, sempre gostei bastante de
- 3:53estudar, não coisas da escola. Eu sempre fui mal na escola, mas
- 3:57coisas que eu gostava de temas que eu gostava, eu estudava
- 4:00bastante e essa? E esses colegas IA apresentar.
- 4:05Aí eu IA para casa de de alguém, fazia o trabalho, tinha que
- 4:08apresentar eu que fazia o trabalho, todo mundo você está
- 4:10querendo beber alguma coisa? Você quer comer alguma coisa?
- 4:13E eu fazia no trabalho para todo mundo e a galera ficava
- 4:15conversando Na Na. Na sala, né?
- 4:19E eu no computador trabalhando, fazendo, né, o trabalho, eu
- 4:22nunca me importei muito muito com isso, porque eu sabia que eu
- 4:27IA conseguir me dar bem com esse trabalho, eu IA conseguir
- 4:30trabalhar com isso e os outros é o problema deles, eu tinha que
- 4:33fazer o trabalho de todo o jeito, se colocasse um nome e um
- 4:35nome, não fazia diferença na área de apresentar, eu
- 4:37praticamente apresentava sozinho, ficava 56 caras do meu
- 4:40lado olhando e eu falando, era muito engraçado, aí o professor
- 4:44perguntava para uma, e o que que você fez?
- 4:46Sabia que a puta não tinha feito nada.
- 4:48Não, eu fiz tal parte. Eu falei, Ah, é, foi aí, não
- 4:50sabia nem explicar direito, mas ficava por aquilo mesmo.
- 4:54E quando eu terminei, eu conheci algumas pessoas que me indicaram
- 4:57para o local onde elas estavam trabalhando e aí eu consegui
- 5:01trabalhar em lugares bem legais, assim indicação de outras
- 5:05pessoas. E teve 11.
- 5:09Coisa interessante que eu entrei numa empresa que era uma das
- 5:12melhores empresas para trabalhar como web designer do triângulo
- 5:15mineiro. E isso foi uma coisa muito
- 5:17interessante na minha vida, porque eu tive uma grande
- 5:20oportunidade lá. Eu trabalhei 5 anos nesse lugar.
- 5:23E esse lugar tinha uma, tinha um convênio com a faculdade, então
- 5:27eu pagava o salário. O salário mínimo, naquela época,
- 5:31acho que era 360 BRL, engraçado lembrar disso.
- 5:36Na verdade, eu eu comecei a trabalhar na transição do
- 5:38salário mínimo. O salário mínimo, na verdade era
- 5:40170, alguma coisa, 175. Depois foi para 300 e alguma
- 5:44coisa. E eu arrumei esse trabalho que
- 5:48me pagava naquela época. Eu acho que 700 BRL mais uns 200
- 5:52BRL de vale-refeição uma coisa assim.
- 5:55Então eu com sei, lá 20 e poucos anos eu já ganhava muito bem.
- 5:59Aí que que eu fiz? Entrei na faculdade.
- 6:03Particular, porque tinha o curso que eu queria, que era designer
- 6:05gráfico. Fiz a faculdade e.
- 6:10Comecei a fazer na faculdade, comprei uma moto para eu poder
- 6:14trabalhar, estudar. E entrei na cultura inglesa,
- 6:19depois fui para Wizard, para uma escola de inglês.
- 6:21Todo mundo fala, tem que fazer inglês, tem que fazer inglês.
- 6:24Então eu fiz isso, não é? E nessa época porque que eu
- 6:28estou contando tudo isso, essa história, porque na época eu me
- 6:32lembro que nos primeiros anos eu comecei a entrar numa crise
- 6:36existencial e eu percebia que minha vida não tinha muito
- 6:39sentido, só fazer aquilo porque eu não consegui ir para o Japão.
- 6:44Então eu falei, eu tenho que me virar aqui no Brasil.
- 6:47Eu vim de escola de periferia, não vou conseguir entrar na
- 6:49federal. Estudei a vida inteira na
- 6:51escola, não aprende matemática direito para passar num
- 6:54vestibular, não aprendi as matérias direito.
- 6:57A única coisa que eu gostava, sempre gostei, tirei nota boa.
- 7:00Filosofia e sociologia eram as matérias que eu mais gostava.
- 7:03Então eu falei, Ah, vou ter, que vou ter que me virar.
- 7:08E trabalhando um ano, 2 anos. No início que eu comecei, nos
- 7:13primeiro ano, eu conhecia. Tinha um amigo que tocava violão
- 7:17erudito, tocava guitarra. Eu gostava muito de música,
- 7:20sempre gostei muito de música e ele?
- 7:23Começou a me ensinar violão. Eu falei, Ah, vou tentar.
- 7:28Entrar e fazer violão erudito, né?
- 7:30Mas ai tinha prova específica, você já tinha que tocar muito
- 7:33bem pra pra entrar na Universidade Federal de
- 7:36Uberlândia e aí fazia a prova e tudo mais a prova específica.
- 7:41Ainda tinha prova do vestibular, que foi tudo muito difícil pra
- 7:43mim, que não tive muita base com essas coisas, sempre fui fazendo
- 7:48como eu podia. E então ele.
- 7:52Ele fazia ioga e ele tinha um grupo que ele cantava mantras,
- 7:56então ele tocava violão. Aí cantava mantras induz, não é?
- 8:00Achei que aquilo muito interessante, aquilo me
- 8:02despertou à vontade de. Começar a meditar.
- 8:07E eu comecei a pesquisar sobre meditação.
- 8:10Daí eu encontrei o budismo estudando o budismo, começando a
- 8:13praticar, eu comprei. Sabe aqueles tapetinhos bem
- 8:16coloridos, que são várias faixas coloridas dividida por finas
- 8:20faixas brancas? Então ele é, tem um roxo de pano
- 8:24assim, depois tem uma faxina branca, depois tem uma faixa
- 8:28laranja, depois tem uma fachinha branca, aí forma um tapete assim
- 8:32né, ou tem uns que são só as cores, né?
- 8:34Tapete de porta, mesmo, aquele bem molinho.
- 8:38Então ele até fica meio desfiado nas pontas assim.
- 8:43Eu comprei um daquele, comprei um incenso.
- 8:45Eu entrei no site na época, nem existe mais, chamado darmannet,
- 8:48e eu entrei nesse site e comecei a pesquisar e comecei a ver
- 8:53várias escolas budistas. Comecei a me interessar por
- 8:56aquilo, achei aquilo muito interessante.
- 8:59Então a partir daquilo comecei a estudar sobre as sobre a
- 9:02impermanência e tudo mais, comecei a praticar e aí comecei
- 9:05pra retiros. Em 2011, primeiro retiro que eu
- 9:08fui, se eu não me engano, a 2627 28/08/2011 que foi bem quando eu
- 9:14comecei, né? E comecei a praticar.
- 9:18E para retiros, comecei a estudar e ao mesmo tempo que
- 9:21aquelas crises vinham eu comecei a pensar poxa, será que a vida é
- 9:25só isso? Será que é só trabalhar?
- 9:28E aí aí ganho dinheiro, paga as contas, meu chefe ganha um
- 9:31dinheiro em cima do meu trabalho e é isso a minha vida.
- 9:37E ficava com aquilo, não é? Então, aí eu morava sozinho na
- 9:41época. Depois morei com meu pai.
- 9:42Eu morei com meu pai por um tempo.
- 9:44Depois a gente morava tipo numa pensão, com quartinhos, com
- 9:47banheiro e tudo mais. Então eu ficava com aquilo na
- 9:50cabeça e aí meu pai ficou doente, cuidei dele, cuidei
- 9:57igual criança, tive que parar a faculdade no sétimo período.
- 10:00Enfim, várias coisas aconteceram e foi bem nessa época que eu
- 10:04estava praticando budismo, indo para retiros.
- 10:06Meu pai ainda não estava tão mal de cama, então consegui ir para
- 10:09alguns retiros. E eu fiquei com essa coisa, com
- 10:13essa crise na cabeça. Ainda bem que eu conheci o
- 10:15budismo, budismo, me ajudou muito, e aí, conhecendo o
- 10:19budismo, eu comecei a aprender sobre generosidade, sobre ajudar
- 10:23os outros. Não esperar nada em troca.
- 10:25Criei o blog chamado sobre budismo, nem existe mais.
- 10:28Hoje eu tenho ele, os arquivos e todo o banco de dados, tudo, mas
- 10:32ele não existe mais. Tinha tinha mais de 3000 posts
- 10:36que eu tinha feito, né? Ao longo dos anos, teve, tive
- 10:39mais de uma década, esse. Esse blog, né?
- 10:44E aí, pensando em torno dessa trajetória, o que que, o que que
- 10:49mudou pra mim do início do budismo até agora tem várias
- 10:52coisas, né? Mas eu acho que uma das coisas é
- 10:55que o budismo. Eu dei sentido para a minha vida
- 10:59através desse trabalho que eu faço com a sobre budismo.
- 11:03Eu acho que esse é um dos pontos principais.
- 11:05Claro que me ajudou a modificar, a minha mente ainda me ajuda.
- 11:08Eu ainda tenho defeitos e erros, só só um monge novo, isso
- 11:11preciso melhorar muito. Mas o budismo ele me deu essa.
- 11:16Essa base, esse olhar pra vida de que nós não estamos
- 11:21separados, que nós temos que trabalhar e ajudar os outros.
- 11:24E quando nós fazemos isso, a nossa vida, ganhamos um sentido
- 11:28pro budismo, a vida não tem um sentido em si, não tem algo
- 11:31próprio, inerente da vida que tenha algum sentido.
- 11:35Nós somos manifestações no universo, como, parafraseando o
- 11:38meu mestre mongixo, eu sem sei, então, quando nós.
- 11:42Estamos praticando budismo, sendo generosos, compassivos.
- 11:48Quando fazemos isso, nós damos sentidos para damos sentido para
- 11:52nossa vida. Tem pessoas que mandam mensagem,
- 11:54Ah, eu estou sem ânimo para fazer as coisas.
- 11:57É porque você está vivendo só para si.
- 11:59Você está vivendo só para o seu próprio umbigo.
- 12:02E quando nós fazemos isso, a nossa vida perde o sentido
- 12:05total. O que é que nós temos que fazer?
- 12:09Temos que dar sentido para nossa vida?
- 12:11Como nós fazemos isso? Ajudando as pessoas, ajudando os
- 12:13seres. Então foi isso que aconteceu
- 12:16comigo. Foi assim que as coisas
- 12:19começaram a mudar para mim. Foi assim que o budismo mudou
- 12:23alguma coisa dentro de mim, que que foi através da prática
- 12:28repentina, através da prática. Eu comecei a ver sentido na
- 12:32vida, eu dei sentido para minha vida através desse trabalho.
- 12:36Então, quando eu estou trabalhando no dia a dia, eu
- 12:38recebo 11 direct Messenger. Ah, nossa, esse trabalho também
- 12:42ajudando já tem anos, alguns anos que eu sigo, eu entrei na
- 12:46tutoria. Na tutoria sobre budismo na
- 12:49comunidade online, poxa, muito legal, estou mudando a minha
- 12:53cabeça, minha visão de mundo, eu tinha determinados
- 12:56comportamentos. Se mudou, pode.
- 12:57E como isso não vai te te deixar feliz e falar assim, poxa, eu
- 13:02vou continuar porque esse trabalho ajuda as pessoas.
- 13:05Claro que o mérito é de cada um que se transforma, que é dos
- 13:08ensinamentos de Buda, que é da minha família, que é dos meus
- 13:11mestres, que é de todos os mestres da linhagem que
- 13:14trouxeram esses ensinamentos até hoje, quer dos ensinamentos de
- 13:17Buda da comunidade budista. Eu faço parte disso também, não
- 13:22é por minha causa, é por causa de todo esse conjunto.
- 13:26E aí quando eu olho isso, eu penso, eu vou mal, eu estou
- 13:29gravando esse podcast, acabei de chegar da academia, e eu penso
- 13:31assim, poxa, que bom eu ir para academia.
- 13:34Que bom eu fazer meditação, porque tudo isso vai manter
- 13:37minha vida e minha saúde mental, a saúde do meu corpo, eu vou me
- 13:41alimentar bem, vou dormir cedo, vou estudar bastante, vou
- 13:44praticar bastante o máximo que eu puder, porque isso vai manter
- 13:48esse trabalho. Funcionando.
- 13:52É por isso. Então, quanto mais eu cuido da
- 13:55minha saúde e da minha mente, mais tempo eu vou poder fazer
- 13:57esse trabalho e ajudar as pessoas.
- 13:59E isso vai dando mais vontade de fazer esse trabalho, porque vai
- 14:02ajudando cada vez mais pessoas. Então, às vezes você está se
- 14:05sentindo perdido. O grande problema é porque você
- 14:08está vivendo só para si mesmo, você só pensa nos seus desejos,
- 14:12nas suas vontades, não há um equilíbrio entre fazer as coisas
- 14:16que você gosta e também ajudar os outros.
- 14:19Não há um equilíbrio sobre isso, é só você, você, você, você,
- 14:22você. Vai se isolando cada vez mais do
- 14:24mundo. Isso faz mal pra sua saúde, pro
- 14:27seu saúde do seu corpo, da sua mente.
- 14:30Então se você, assim como eu, através desses ensinamentos quer
- 14:34aprender mais como colocar esses ensinamentos em prática.
- 14:37O que é o budismo? Os primeiros passos eu tenho uma
- 14:40comunidade online a tutoria sobre budismo, vou deixar um
- 14:42link aqui na descrição desse podcast para você aprender mais,
- 14:46dar os primeiros passos, e você pode clicar no link se inscrever
- 14:50e também dar esse espaço e dar sentido para sua própria vida.
- 14:54Porque é isso, nós precisamos dar sentido para nossa vida.
- 14:57Não é que nós viemos com um sentido, com um objetivo, com
- 15:01uma missão. Nós é que precisamos dar sentido
- 15:04para nossa vida e nossa vida. Só vai ter sentido quando irmos
- 15:07a quando formos além do nosso próprio umbigo, do nosso
- 15:10egoísmo. Aí sim a nossa vida vai vai para
- 15:13alguma direção significativa, aí sim, nós vamos ter uma vida
- 15:16significativa. Então, se você quiser aprender
- 15:20mais, é só clicar no primeiro link aqui da descrição desse
- 15:23podcast. Espero que esse podcast.
- 15:26Tente ajudar de alguma forma, um grande abraço até o próximo
- 15:29podcast, iluminação diária.