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#9 [SOLO] - La stratégie du ET · JUNKO - Explorer sa vie professionnelle, sa carrière et ouvrir le champ des possibles de son évolution professionnelle.

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  Bonjour et bienvenue sur Juneco,
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  le podcast qui vous accompagne dans votre réflexion professionnelle et vous aide à construire une carrière qui vous ressemble.
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  Je suis Florence Verdier,
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  coach spécialisé en évolution et transition professionnelle.
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  Dans chaque épisode,
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  je partage avec vous des outils,
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  des réflexions et des histoires inspirantes
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  pour vous aider à clarifier vos aspirations et pour passer à l'action.
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  Que vous soyez en quête d'idées,
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  de motivation ou d'un nouveau départ,
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  ce podcast est là pour vous accompagner,
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  pour vous guider.
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  Et si vous l'appréciez,
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  pensez à lui donner un avis 5 étoiles et à laisser un joli commentaire sur votre plateforme d'écoute préférée.
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  C'est la meilleure façon de soutenir d'une co et de permettre à d'autres de les découvrir.
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  Je vous laisse maintenant avec l'épisode du jour et je vous souhaite une très belle écoute.
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  Et si tu t'étais trompé de question depuis le début ?
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  Et si au lieu de te demander « je choisis quoi ? »
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  « je fais quoi ? »
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  tu pouvais te demander « mais qu'est-ce que je peux conjuguer ? »
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  Dans ce nouvel épisode de Junko,
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  je te propose une exploration d'un mot minuscule,
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  mais qui peut tout changer,
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  le
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  « et » . Pas comme un compromis,
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  plutôt comme une clé.
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  Une clé pour sortir des cases,
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  remettre du mouvement et faire une vraie place à toutes les dimensions.
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  Parce qu'on t'a appris à choisir,
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  à hiérarchiser,
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  à simplifier.
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  mais ton identité professionnelle est bien plus riche que ça.
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  Aujourd'hui,
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  on va parler d'inclusion de soi,
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  de nuances et de ce que ça change concrètement de remettre du
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  « et » à la place du
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  « ou » dans sa vie professionnelle.
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  Dès l'enfance,
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  on est plongé dans la logique de ce « ou » .
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  Tu es bon en maths ou en français ?
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  Tu es leader ou suiveur ?
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  Tu es rationnel ou émotionnel ?
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  Mais le problème,
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  c'est que cette logique se prolonge aussi plus tard dans nos choix professionnels.
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  Et justement,
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  dans la vie professionnelle,
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  ça donne quoi ?
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  Alors,
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  je suis manager,
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  donc je dois arrêter d'être créatif.
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  Je veux de la liberté,
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  donc je dois quitter le salariat.
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  Je suis rigoureuse,
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  donc je ne peux pas être intuitive.
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  Le « ou »
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  te pousse à abandonner des morceaux de toi pour entrer dans une case.
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  C'est une pensée rapide,
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  très confortable,
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  mais qui finit par t'enfermer.
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  Parce qu'elle ne laisse aucune place à la nuance,
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  à l'évolution et à cette part de toi qui change,
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  qui grandit.
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  et qui se redéfinit.
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  Et alors,
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  si tu changeais de perspective,
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  et si tu t'autorisais à dire
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  « et » au lieu de « ou » .
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  Eh ouais,
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  tu peux être exigeante et bienveillante.
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  Tu peux être organisée et intuitive.
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  Tu peux vouloir de la stabilité et rêver de nouveautés.
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  Tu peux aimer ton travail et aspirer à autre chose.
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  Ce « et » ,
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  il va t'ouvrir un espace de nuance.
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  Un espace où tu peux.
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  t'ajuster,
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  combiner,
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  créer ta propre cohérence.
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  C'est une posture mature,
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  une capacité à composer,
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  comme un chef d'orchestre avec ses multiples instruments.
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  C'est reconnaître aussi que tu n'es pas faite d'un seul bloc et que tes multiples facettes ne sont pas incompatibles.
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  Elles peuvent cohabiter et même se renforcer mutuellement.
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  C'est une manière de vivre finalement plus proche de la réalité.
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  Et d'ailleurs,
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  dans les nouveaux modèles de travail aujourd'hui,
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  le « et »
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  devient presque la norme.
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  Mais oui,
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  on peut travailler à temps partiel.
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  et lancer son activité.
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  On peut être salarié et illustratrice à son compte.
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  On peut d'ailleurs être podcasteuse et coach et formatrice,
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  si tu vois ce que je veux dire.
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  Et ce n'est pas de la dispersion,
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  c'est une stratégie de richesse,
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  une manière d'explorer plusieurs terrains,
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  à la fois doser des alliances de compétences,
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  des ponts entre différents mondes.
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  Et ça,
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  ce n'est pas réservé à ce qu'on appelle des multipotentiels,
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  non,
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  c'est une dynamique que tout le monde peut explorer,
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  à condition d'oser s'extraire de...
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  je dois choisir une seule voie claire et de créer un chemin personnel plus nuancé.
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  Mais le « et » ,
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  ce n'est pas qu'une question de statut ou de job.
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  C'est aussi une posture intérieure,
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  relationnelle,
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  professionnelle.
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  Oui,
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  on peut être à l'écoute et poser un cadre.
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  On peut soutenir et confronter.
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  On peut accepter l'autre tel qu'il est et croire en ce qu'il peut devenir.
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  Et d'ailleurs,
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  en coaching,
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  c'est exactement ce qu'on vit.
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  Des personnes arrivent souvent avec des tensions internes,
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  elles veulent changer mais elles culpabilisent,
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  elles veulent créer mais elles ont peur de perdre leur stabilité.
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  Et peu à peu,
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  elles découvrent qu'elles peuvent faire cohabiter ces forces,
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  qu'elles n'ont pas à choisir entre.
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  Elles peuvent intégrer ce qui semblait opposé et s'en servir comme levier d'évolution.
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  Alors je te laisse avec cette question simple mais puissante.
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  Où est-ce que tu pourrais remettre du « et »
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  à la place du « ou »
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  toi dans ta vie professionnelle ?
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  pour t'autoriser à être plus.
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  Et si tu as envie d'explorer tout ça dans un cadre stimulant,
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  bienveillant et concret,
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  je t'invite à venir découvrir le coaching de groupe Junko.
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  On y travaille justement cette capacité à se réapproprier son parcours,
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  à faire le tri sans tout jeter et à réinventer sans se renier.
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  Je te remercie beaucoup pour ton écoute.
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  Comme toujours,
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  le mouvement fait la chance.
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  On se retrouve très vite pour un prochain épisode de Junko.
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  Et en attendant,
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  prenez soin de vous.
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  et de vos projets professionnels.
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  Bye bye !