Invitée : Nathalie Genest

Jeudi des Filles en Forme · Nov 14, 2024 · 18m

Tous les jeudis midi, j’accueille une femme, une cliente, une collaboratrice ou une invitée pour parler des 3 aspects de la santé globale ; l’alimentation, le sport et le mindset.

Ce midi, j'accueille @nath_genest, joyeuse intermédiaire entre les mondes, chamane et thérapeute en relation d'aide !

On a fait quelque chose de différent cette fois-ci, pour parler de l'âme au lieu du corps physique .. à écouter !

Mes pépites d'or :

✨Les connexions humaines sont de la nourriture pour l'âme

✨La marche contemplative pour faire bouger notre esprit !

✨La connaissance de soi est la base de tout…