Vol.66 到底啥是爱人的能力啊？？？

恋爱脑 · Aug 27, 2026 · 1h 43m

🎉先来插播一条好消息！恋爱脑播客有听友群啦！大家可以在 shownotes 和节目公告里找到小助手的微信（vx：Freeze-moments），欢迎添加！让我们一起建立一个可以安全表达的情感自留地吧！

【本期内容简介】

或许你也常常会在互联网上刷到一个词——「爱人的能力」，比如单身久了已经没有爱人的能力了/分手了被对方说没有爱人的能力/ 如果你看懂了对方爱人能力的局限，你还会和ta在一起吗……

在我们看来，「爱人的能力」是一个既有道理但又很模糊的词——爱人确实需要能力，但讨论来讨论去，又很少有人讲清楚它究竟包含哪些具体的能力。所以今天！我们就坐下来好好盘一盘，到底啥是爱人的能力？以及讨论一下网络上一些关于「爱人的能力」的各种观点！也欢迎大家在评论区补充 觉得对自己来说「很重要的爱人的能力」是什么哦！

【本期主播】

相信自己挺会爱人的肖一一

被人说过你没有心，时刻怀疑自己很不会爱人的胡小

辗转反侧、彻夜难眠、绵绵不绝思考也思考不出来「自己有没有爱人能力」的小刘

【收听节点指路👇】

03:46 爱人的能力 小自测环节：你给自己「爱人的能力」打多少分？差的那xx分是为何？

08:00 爱人的能力之同理心和共情力——“别担心，我和你是站在一边的”

11:34 爱一个人，是去感受对方真正需要什么

16:43 爱的能力是一种相互作用力

20:15 爱一个人，需要“舍弃”一部分自我

29:30…