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Grasa abdominal: la faja no es mágica. Se necesita más para reducir una cintura obesa
Entrevista con el Dr. Edwin Asturias, profesor de pediatría y epidemiología
Contexto: La ingesta de grasas trans de aceites industriales, carne y pollo procesado y comida chatarra con grasa saturada están directamente asociadas con un aumento de la obesidad abdominal en los hombres y un aumento del peso y la circunferencia de la cintura en las mujeres. Por el contrario, el consumo de pescado aceitoso y de la soya y legumbres produce menos acumulación de grasa visceral y de obesidad central.
El consumo de alcohol está directamente asociado con la circunferencia de la cintura y con un mayor…
The skinny
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