#118 Kundin nimmt 20kg in 8 Wochen ab - ist das noch gesund?

Nachhaltig Abnehmen mit Daniel Gröber: Abnehmen ohne Diät | Gewicht halten | Motivation · Apr 5, 2023 · 8m

20kg in nicht einmal 8 Wochen weniger auf der Waage. So viel hat eine meiner Klientinnen in so kurzer Zeit verloren.

In der heutigen Podcastfolge erfährst du, wie sie das geschafft hat und warum man unter Umständen gerade zu Beginn schnell viel Gewicht verliert und es erst danach zählt, ob deine Strategie beständig ist oder nicht.

Kurze Info: Du hörst heute die Tonspur eines Youtube-Videos. Wundere dich also bitte nicht, dass ich heute immer von Video und nicht von Podcast spreche.

Also viel Spaß in der heutigen Podcastfolge.

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