Wenn du wieder leben willst | Folge 2: Du bist nicht deine Vergangenheit – aber sie gehört zu dir

Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe · Sep 21, 2026 · 1h 21m

Du lebst heute anders. Aber in deinem Kopf bist du noch immer der Mensch, der andere enttäuscht hat?

In Folge 2 von „Wenn du wieder leben willst“ geht es um Schuld, Scham und die Frage, wie du Verantwortung übernehmen kannst, ohne dein weiteres Leben zur Selbstbestrafung zu machen.

Ich spreche über meine Kinder, über Verantwortung, die mein ältester Sohn übernehmen musste, und über eine Reaktion meiner Ex-Frau, die mir eine neue Perspektive gegeben hat. Auch mein früheres Bild von „Jekyll und Hyde“ gehört dazu: der Versuch, mein Verhalten im Konsum von dem Menschen zu trennen, der ich sein…