Happy Work - Management & bien-être au travail - Le jour où j’ai décidé d’arrêter de subir mon boulot

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé physique et mentale · Aug 28, 2026 · 7m

Pendant longtemps, j’ai subi une partie de mon travail sans vraiment me l’avouer.Je faisais ce qu’on attendait de moi. Je répondais aux mails. J’enchaînais les réunions. Je travaillais beaucoup. Mais le dimanche soir, je connaissais cette boule au ventre. Et surtout cette sensation que mon temps appartenait davantage aux urgences des autres qu’à moi-même.Puis un soir, après sept heures passées en réunion et absolument rien fait de ce qui comptait vraiment pour moi, je me suis dit : « Je ne veux plus vivre comme ça. »Dans cet épisode très personnel de Happy Work, je vous raconte ce qui s’est…