Latest / Milly Podcast – Italiano vero • Storie vere / Stop Telling Me to Relax – Resilienza, maternità single e vulnerabilità | Intervista a Veronica Welch

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Stop Telling Me to Relax – Resilienza, maternità single e vulnerabilità | Intervista a Veronica Welch · Milly Podcast – Italiano vero • Storie vere

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  Ci sono storie che arrivano come una carezza lenta, altre come un
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  pugno nello stomaco. E poi ci sono quelle che fanno
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  entrambe le cose, ti toccano con delicatezza, ma allo stesso
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  tempo smuovono qualcosa di profondo, qualcosa che forse
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  avevi lasciato lì, nascosto, tra una stanchezza e un sorriso
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  forzato. Oggi parliamo di resilienza, di
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  identità, di maternità e di quella fragile, incredibile
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  forza che nasce proprio in quei giorni in cui sembra.
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  Di non averne proprio più. È un episodio speciale perché lo
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  facciamo insieme a una voce che molti conoscono per il suo modo
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  diretto, vulnerabile, autentico di raccontare la verità,
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  Veronica wheelch, autrice del Podcast Stop telling me to
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  relax. Un titolo che è già un
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  manifesto, perché quante volte, soprattutto noi donne, ci siamo
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  sentite dire rilassati, come se bastasse respirare per
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  sciogliere le fatiche, responsabilità, paure, orari,
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  doveri, è quel carico invisibile che spesso portiamo sulle
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  spalle, senza. Veramente a nessuno.
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  Veronica parla proprio di questo, delle crepe, degli
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  inciampi, delle notti insonni, ma anche delle rinascite sottili
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  e delle scoperte interiori che solo i momenti difficili sanno
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  regalare. Oggi con lei ci addentriamo in
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  questo territorio delicato e necessario.
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  La voce di Veronica nasce da un vissuto reale, concreto, non
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  filtrato. E la voce di una donna che ha
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  attraversato tempeste senza avere un manuale, senza avere
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  una rete evidente e che proprio in quel silenzio ho scoperto non
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  solo. Pizza, ma anche la straordinaria
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  possibilità di ricostruirsi. Essere una madre single non è un
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  ruolo, è un percorso, è un equilibrio.
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  Di corse, di colpe immaginate, di abbracci che ti salvano, di
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  solitudini che a volte diventano troppo rumorosi.
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  E Veronica ha trasformato tutto questo in un messaggio, non sei
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  sbagliata, non sei sola, non devi nascondere i tuoi limiti
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  per essere definita forte. La sua voce non consola ma ci
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  accompagna, non giudica ma bensì ci comprende, non insegna, ma
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  soprattutto condivide. Ed è per questo che oggi sono
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  molto felice di averla qui con noi.
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  Ciao Veronica, nel tuo Podcast parli spesso della realtà della
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  maternità single senza idealizzazioni né filtri, qual è
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  stato il momento più difficile che hai attraversato e che cosa
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  ha cambiato dentro di te? Hi Miley, thank you so much for
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  this opera to be on your podcast.
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  It's Amazing to me in un hearring from people alcoos the
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  World that listen to my podcast intersted from me assection
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  Honor and sech a blessing for me to have connected with you and
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  to be as to be on your podcast think you so so much.
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  I Hope that seon weekend Connect and you can come me.
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  Come on to mai show and we can chatters be wonderful
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  everybody's westing my name is Veronica Watch I am the host of
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  a podcast cod. Stop telling me to relax for
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  single mom su don't have time to cell I am a single Mother of
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  teenage Sun is now fifteen what is unbelievableing and i live in
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  California in the United States. OK, Question One what have the
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  most difficult moment? Years been a Mother, being a
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  single parent, I think it's giusto over feeling sometimes
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  that I have. Haw no been enough not joing
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  enough Weather it's like there some time drive focus on working
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  and my job and feeling like than I'm negoting my Child and
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  feeling of all and feel going in to the spirilling tots of like i
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  my got enough you know my send feels like you's not loved all
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  of the things touch the most difficolt is just been.
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  Having OSE days days all weeks or minds where you know this
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  alla going oning on and emotional and mentaly I am not
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  helling a well Weather it feeling like and Financial Net
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  brilling e stress of like magari full of.
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  Provight food things you know Whindos you know things happened
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  i just feel so stressed out and World and you know I feel like
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  I'm not doing noth's not good enough or there I'm stupid and
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  how I've con myself Inter situation where i miei single
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  Paint and I'm have over plated. Choices.
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  Whatever. You know this ha vende mousse
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  difficolt moments for me come stase of days where i feel like
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  shit and I'm shreggling yap this is the difficoltà.
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  Times changed Inside me. I think it has throse moments
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  days dose weeks this Seasons where i do feel very defied and
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  unwory e not good enothing stress.
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  Stressed that my Sun is not and the being productive citizen of
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  the World because I'm not mam for meeting.
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  I think I've realized on how resilient I am.
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  I've a single Paint Sense I've been a parent of fifteen eurs.
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  No andiamo a sentenza. Right now o with The Big
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  struggle per, i realize I'm very resilient and very creative and
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  innovative and i can, you know, I'm hestler and i can per parole
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  in due to make things work for myself.
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  I don't i worry a Little less now that in the bigger Picture
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  everything is gonna be OK, like. You know It's always been ok
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  things of always work out of i do my part God or Faith of the
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  Universal whatver is King do there part and things vuol
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  always be provided for so i just have a very shong Sense of
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  resilicy and fath and i fell very Secure and knowling that
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  things what always workout and my favor.
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  Eve ne fai stress even if something this negative
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  experience or negative circonscences and the end It's
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  gonna work on my favoreve seen it happened service of All
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  Times. Resilience of Confident to know
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  that nome is my way i can. I can handle.
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  With my head Health Eye? Of Confidens to know things.
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  Of my own cance myself aree of you know i can deal situations
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  on my own and make make good decisions.
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  È andata a change my Stephen geving me a Live of conference.
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  That I don't i what have without the experience of benema a
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  single Mother, OK? Ciao Milena, grazie di cuore per
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  questa opportunità di essere qui nel tuo podcast.
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  È incredibile per me. Sai, sentire persone da tutto il
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  mondo che ascoltano il mio podcast e sono semplicemente
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  interessate ad ascoltarmi è un onore enorme.
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  E una vera benedizione essermi connessa con te ed essere stata
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  invitata nel tuo podcast, quindi grazie davvero davvero
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  tantissimo. Spero che presto potremo
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  sentirci di nuovo e che tu possa venire anche nel mio podcast,
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  così potremo chiacchierare lì. Sarebbe meraviglioso.
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  Un grande saluto anche a tutte le persone che ci stanno
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  ascoltando. Io mi chiamo Veronica Welch e
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  sono la conduttrice di un podcast che si chiama stop
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  telling me to tu relax pensato per mamme single che non hanno
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  il tempo per rilassarsi. Sono.
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  Una mamma single di un figlio adolescente a 15 anni, adesso.
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  Il che è veramente incredibile se si pensa che sta quasi
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  iniziando a guidare. Viviamo in California, negli
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  Stati Uniti. Non so se riesco a individuare
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  un solo momento specifico come il più difficile in questi anni
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  da madre e da genitore single. Penso che la cosa più dura sia
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  il sentimento generale che a volte mi prende di non essere
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  abbastanza, di non fare abbastanza.
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  Ci sono periodi in cui mi devo molto concentrare sul lavoro e
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  allora mi sembra di trascurare mio figlio e mi sento veramente
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  m. Entro in quei pensieri a spila a
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  spirale. Non sono abbastanza, mio figlio
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  si sente poco amato tutte queste cose oppure ci sono momenti in
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  cui mi sento completamente sopraffatta?
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  Difficoltà economiche? Lo stress di pensare riuscirò a
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  pagare l'affitto? Riuscirò a mettere cibo in
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  tavola? Questo succede quando.
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  Quando appunto questo succede, mi sento stupida e mi
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  colpevolizzo. Come ho fatto a finire in questa
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  situazione? Sono una mamma single, ho tutto
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  questo peso sulle spalle, avrei dovuto fare scelte migliori.
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  Questi sono stati sicuramente i momenti più difficili per me e
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  sinceramente vanno e vengono ancora oggi.
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  Ho giorni in cui mi sento veramente uno schifo, in cui
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  faccio fatica. Per quanto riguarda cosa ha
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  cambiato dentro di me, beh, ci sono stati momenti, settimane,
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  stagioni in cui mi sono sentita sconfitta.
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  Indegna, non abbastanza terrorizzata l'idea che mio
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  figlio non diventi una brava persona, perché io non sono una
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  brava madre. Ma ci sono due cose fondamentali
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  che ho capito. La prima è quanto sono
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  resiliente. Sono una madre single da quando
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  sono diventata madre, quindi da circa 15 anni.
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  Ci sono stati tantissimi alti e bassi e ancora oggi vivo
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  stagioni difficili e. Ci sono dentro anche, per
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  esempio, adesso, ma ho capito che sono resiliente e creativa,
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  capace di reinventarmi. Sono una che si rimbocca le
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  maniche, che accelera quando serve, che trova anche il modo
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  di far funzionare le cose. E collegato a questo, ho
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  imparato a preoccuparmi un po meno del quadro generale, perché
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  guardando indietro le cose hanno sempre trovato una soluzione.
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  Io faccio la mia parte di o il destino o l'universo, chiamatelo
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  come volete voi, fa la sua e in qualche modo le cose si
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  sistemano sempre. Ho sviluppato una forte fiducia,
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  una fede molto profonda. So che anche quando qualcosa
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  sembra negativo, alla fine tutto ciò.
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  Lavorerà a mio favore. Questo mi ha dato una sicurezza
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  enorme, la certezza che qualunque cosa arrivi io posso
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  affrontarla. Posso prendere decisioni
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  difficili, rialzarmi, andare avanti a testa alta.
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  Questa esperienza mi ha dato una fiducia in me stessa, che
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  sinceramente non credo mai di aver avuto.
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  Non credo mai che avrei potuto avere senza l'esperienza di
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  essere una madre single. Viviamo in un mondo che dice
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  continuamente alle donne che dovrebbero essere più calme, più
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  organizzate, più leggere, più sorridenti.
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  Da dove nasce, secondo te, questa pressione e come si può
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  imparare a non farsene? In a World attenzione Tells
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  Women Othership Becommer more organized lighter more third
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  Phone where is a special comfem and your opinion?
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  And how can we learn not to be Crush by it?
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  This is an excellent, excellent questionmark I think the
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  pressure comes from Youtube onest I think it come.
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  Arcaiac Arca process of the World, if it come to my peture
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  patriarchi be match, you know, if it's everybody is beh.
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  Y is. You know, essere of walls,
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  Lines, andrerds that in place in Society.
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  Ed è molto benefit man. And make men's Life is your
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  Pretty much me like the very Bay seccle di lements trombet.
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  It's just like Society structure by Piturty things, Systems,
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  processes, guidelines, lifestyles, whatever puten place
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  è realty, benefit man and Life, women, cane and the shreggling,
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  patriarchi and man, being and anything from there.
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  From page Rocky came like. Io ne ho this idea that's.
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  Woman in the home man are out working and somehow The Wall
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  have been the Financial provider perché you have a job is more
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  significano the Mother been a home and well know that you know
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  being apparented being stay home parental whatever you are stay
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  home single, working whatever it's very Challenge.
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  And It's a guadagnare Plate and you curry a live physical Labour
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  and another House of Dutyes in the New carry emotional Labour
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  and taken care of your Children and beinger spalls.
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  And because It's a look that as the easyer side of Life as apost
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  to a man a required to the just go out and provide in Word for
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  us for women to be frased and overwund and stress seems.
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  In pace, orsociety can make it seam like that, selly over
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  reacting because it's Sean as the easy thing to do to be home,
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  the Kid be e cartaker. Anything to?
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  You think thing a bad like a me and get Angry like it's not the
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  honobody cares what is like disorganised-fall or haze a bad
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  day or something en al line it Real not a big deals it's Kanye
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  dismesse in overlocked in a Life COS on beh upside name calls she
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  is label so. Ed è che just come to the idea
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  of meno think of Society frameing the Life of a man and
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  giving imme stron and thinking that it's One important and
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  White women haveen assegnd to Dio be more the cure tagerste in
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  the home. Sì, I think you know for me I
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  think it's gift giving myself Grease i cus i can strat what i
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  as a Mother in General and an as a single Pirate I'm gonna be
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  streetd very very very then what?
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  Having to work and having not obbligation having to take over
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  House all and clean Cook 9 and having to be a care take and
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  premier provider. Care tagger, Mother, from my
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  Child, It's alla to. It's alla to do.
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  TI can't say it like verbale, this is a quell.
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  That's like the Fourty Hour work Week West design.
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  Men who are, you know, not taking care of surgh the House
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  holter I can't remember what it. Is beh essenziale the Fourty
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  Hour work week? What is designd for somebody who
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  is not doing on the courthing dubbies and home are only
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  working and coming home and working no working is for the
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  hours a week reality thincare care the case of a cooking,
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  cleaning, Driving around, Driving Kids, kier doing all of
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  art, the just working and soven. I remember that this foury our
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  structure work week and was made for people who for men
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  essenzialmente. Expected to be able to do all of
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  it and it's giusto impossibile we can not nobody man women who
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  mo ever whome ever you know Paint in generale expectation of
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  everything were superen and it's not possible so you just Real to
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  give yourself Grace and let it go.
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  And stop alto stop caroing what people think about how you are
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  living like you know just don't care just stop caroing like
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  there stays you know i'll be fully onster like there stays
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  where with my Sun like I want to sleepento you like to School and
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  i and it I'm sorry I am a single pare.
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  Very. Business casual, I want seeep an
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  extra hours, so he's got Misan Hour of frequent, but, like.
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  I need that our sometimes just to sleeping allora rest just not
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  have to Rush in the Morning things.
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  Caring whats like people think is.
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  Works for me. I'm very buzzy play stop telling
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  me how to hand of things. Domanda fantastica.
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  Penso che questa pressione venga da un pensiero molto antico.
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  Nasce dal patriarcato. Il Patriarcato è un sistema di
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  regole, strutture, aspettative sociali che in sostanza rendono
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  la vita più facile agli uomini e un pochino più difficile alle
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  donne da lì. Nasce l'idea che gli uomini
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  lavorano e provvedano mentre le donne stanno a casa e il lavoro
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  retribuito viene visto come più importante del lavoro della
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  cura. Ma sappiamo benissimo che
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  prendersi cura di una casa, dei figli, della famiglia è
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  estremamente impegnativa, c'è lavoro fisico, ma soprattutto
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  lavoro emotivo. Eppure quando una donna è
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  stanca, sopraffatta, stressata, sembra che stia esagerando.
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  Se un uomo si arrabbia, nessuno dice nulla, se una donna si
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  arrabbia viene etichettata, come facciamo a non farci
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  schiacciare? Per me la risposta è darsi
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  grazia come madre, soprattutto come madre single, sono tirata
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  in 1000 direzioni, lavoro. Lavoro, casa, figli,
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  responsabilità emotive economiche.
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  C'è una frase che dice che la settimana lavorativa di 40 ore è
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  stata progettata per persone che non si occupano della casa dei
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  figli, è stata pensata per uomini che lavorano e basta.
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  Le donne oggi sono chiamate a fare tutto ed è semplicemente
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  impossibile. Quindi bisogna smettere di
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  cercare di farcela a tutti i costi e smettere di preoccuparsi
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  di cosa pensano gli altri. Ci sono giorni in cui, per
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  essere onesta, mio figlio arriva a volte tardi a scuola perché io
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  ho bisogno di dormire un'ora in più, non su.
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  E somma, succede e non mi interessa cosa pensa la scuola,
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  i suoi voti vanno bene, sta bene.
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  Io avevo bisogno di quell'ora ed è qui che nasce il senso del mio
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  podcast, stop telling me to relax, smettere di dirmi come
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  devo vivere, come devo reagire, come devo essere gestirò la mia
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  vita. Come funziona davvero nel tuo
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  modo di comunicare? C'è una vulnerabilità potente
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  che però diventa in realtà una grande forza.
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  Quando hai capito che la vulnerabilità non è una
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  debolezza, ma bensì un modo per creare connessione vera?
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  Three zero is powerful vone reability and the way you
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  communicate One that become shrink.
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  When do you understand a vonnability is not weekness?
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  Connection country. Good question.
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  This questions. Think about is gonna Save the
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  force recording? So for your polly like me
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  thirty? Escared like a time of sceme
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  about that'm feeling like wheney when i spook my mind i Sad, i
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  wus up, i Sad that I my feeling's here whatever i fell
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  somet chame for it a Woody or Express for and i don't know i
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  just incase as I've got order i just have just cane dropd it.
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  Having personal struggle in a dealing with grith cus Ive last
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  One of my parents use twenty One my Dead passa away been a single
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  moment having two sometimes beat my very with and being Desperate
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  for helper connection realizzing there I have to rechard Nas for
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  helpertime i need you know a friend of sempre ciak to o i am
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  legarly going to losed my mind yeah just Life experience.
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  Have made me feel very have brodata vonnability alla
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  willness to talk about things. Be vonnoble on honeston.
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  Connection how can you if you not honest and you'no it all out
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  there buy feel how cane you can't not your connection people
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  you're not going to. E c'è screen for fake and Phone
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  i don't like fake and Phone like i just say it like a need you
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  red there and it to be vonhub beonest and just safe how you
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  feel. For yours, crowing up and in tre
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  teens and twenis sensitive. My shoulders feeling like i
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  couldn't be myself, Express my self Ford to say I feel shon be
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  ubset o whatver Butler. Vonnable myself to be sensitive
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  qualunque about things and just be exactly why amlet my emotions
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  my feeling come outlet need to i feel much a lighter just
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  internally mentaly emotionaly and i feel la stronger and i
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  feel more confident as want. Sono sempre stata etichettata
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  come troppo sensibile. Mi dicevano, esageri, non
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  dovresti piangere, non dovresti prendertela così.
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  Per anni ho provato una vergogna enorme, anche quando esprimevo i
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  miei sentimenti, poi mi sentivo sbagliata.
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  Con il tempo e con la vita ho lasciato andare tutto questo.
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  Ho perso purtroppo mio padre ha 21 anni, sono diventata madre
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  single. Ci sono stati momenti in cui ero
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  disperata, al limite ho capito che chiedere aiuto è necessario
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  per sopravvivere. Se non sei onesta, se non ti
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  mostri per quella che sei, non puoi creare connessioni vere.
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  Io odio il finto, il superficiale, essere vulnerabile
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  mi fa sentire più leggera, più forte, più sicura di me oggi.
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  Mi permetto di essere sensibile, di dire quello che sento, di
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  essere me stessa, e questo mi ha resa più libera di quanto avrei
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  mai immaginato. E ora, cara Veronica, all'ultima
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  domanda immagino una donna che ci ascolta ora, sola nella sua
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  cucina o in macchina dopo una giornata lunga.
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  Una donna che sente di non farcela, che si colpevolizza,
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  che si chiede se è abbastanza, cosa vorresti dirle dal tuo
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  profondo del cuore? OK, question number Four,
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  immagino Women whose Listening right now alone in her Kitchen
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  or in her after a long day. A woman Who feels can't.
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  Coop, i blames yourself who wanders if she is enough, what
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  would you say to her from the Heart?
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  Oh, this is a Great question as. And let her Cry, you know with
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  me or we know let her helger and let her get like faye motion of
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  tears out or mio Beats anger o whatever this I think that you
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  in Ucraina whatever stop is very thereputic sono let her get but
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  out cos'è can just make you feel better.
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  Say her just keep going i know it's and very cliché very like
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  just keepson like from funny mele just keeping going and it's
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  like it's it's it's Kant like up moments moments in some business
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  don give up going it's ons like it's Bush e Nick Hey Hey know
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  it's very like cliché to Save. No, I'd really tell her.
• 25:10
  Just One Form Fun of the other and do what you need to do
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  today, what you need to do today and thinking about the intere
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  day as of is too much well down to like the next three hours
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  ecco when easy. The Next Three hours i need to
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  make it's Open School make and foodlandry and when you have
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  don't think about like the next two hours after.
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  Just Real priorize what you need to get done and interme and
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  really don't overwolver sappare overwar yourself your play Plate
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  right now. Think about why you can do for
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  the next three hours and the next the next thors after.
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  E will alsot hops meufolund in chunks Bee like and out get
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  myself Grease OK I'm thinking about history hours right now
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  and if al i get done today is what i get dene in history hours
• 26:10
  e basso OK buté just coind of give to say this is what I'm
• 26:16
  Wing do you three right now story now and if i get but and
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  then maybe I'll Explorer. Just keep going what you have to
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  dover you need a break it up when i need to dove niss hour
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  and then you go to the next Hour.
• 26:31
  Keep doing, keep going. It's so incredible hard.
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  I know I have had so many night where i haved myself to sleep or
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  days or I'm working around like a mombi like a zombie per un
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  mombi going to the motion. Willy Doing Anything Anything
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  done any for Word this hopeless hopeless and love like like it
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  it's hard but you know it always just Wake up Wake up every quote
• 26:59
  DI say on the recording bad never give up dress up show up
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  per something like and it's a gevet somedays it all you need
• 27:10
  to do it get up show up never give up and let things cant of
• 27:14
  fund to place you know and AA biging that I have learn.
• 27:18
  Going to therapy, I've learn to loca things, everything is
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  temporary, like like so many things.
• 27:27
  Three temprary we can all crack are life's ten yours o and si.
• 27:33
  I know there are Life probabili very very different then what
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  thing looks like ven and the there are proprio a lot of
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  things we Wanted teneres a got we have now you know Life always
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  changes like Life is just like things you know is your Life is
• 27:50
  a Cern way and febreze different no situation no circumence
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  withception of death is permanente.
• 27:59
  Always gonna be moving thing is always gonna be you know
• 28:03
  changing moving and your benefit moving forward and you have to
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  just remember the you know i can't remember having days and
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  my summers Little where i was like so exceld he went sleep I'm
• 28:14
  breass feeling feeling what ever you know the Kant New Born and
• 28:18
  fit Holder Kant andiamo. In oltre this is of this is an
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  exusted this this and like you know your like but face of my
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  Life is over and i don't have shock anymore.
• 28:33
  The shuggle is now must Forever. And just keep it in mind that,
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  you know, I feel Life comes in season and this is the season of
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  the Life right now, and it's not going to look like that Forever.
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  Keep going it ready will i be OK your Life wanna this way for
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  ever this this is the season just the phes it would change.
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  Per orso to embrace the good things about event huff season
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  of your Life. Tumbler he was hard you know not
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  sleeping and all the things on your Child is a baby butter
• 29:14
  something Joy andt face to like I would give it anything to go
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  bath that face with hm that face of motherhood thous years fa
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  like a week like I would the World Give anything to go back
• 29:28
  to dose this years of parinting at the and the.
• 29:32
  All of the Joy and the fan and the smiles and the hugs and the
• 29:36
  all of the things about haveing a Little One io know i mess al
• 29:39
  so much so religiose endraing what you have now in questo
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  moment eventual thirty things are ancorate and you know enjoy
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  night is long you can find in the positive.
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  In the prisent moment is just Fear very, very.
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  About this One, this question is so i recamento everybody and i
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  ustiche. Everybody tols youjizz
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  d'aspetto. Journal and Documenting Daily
• 30:18
  What your grate for reali change your prospettive.
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  I do it every Morning and another some mornings like I'm
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  gratefond have clean drink and water I'm greatful I have this
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  de Alex something that kenne of very standard normal or whatever
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  you thinkait and you Wright, you know you really realize how Rich
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  and how blessur Life is even the Spike, the struggles.
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  Always something to be grate, always positive.
• 30:50
  You're going to a period of depression in your bond and your
• 30:53
  style, but you can be grateful. Like the you have Children
• 30:58
  immediatamente can never conceve Children, nevering Children.
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  things whatever thuk your for everyday and it will totali
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  change your mindset en your mood ready Real well's the last
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  question thank you so much frease Amazing fabulois
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• 31:34
  and use whit something i Guess on my shed questions.
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  telling me to relax and then you can alsso e-mail me at stop.
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  Tell me to relax at gmaildot.com.
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  podcast. You and i preshe your time and
• 32:22
  seduction Honor sething. L'abbraccerei, la lascerei
• 32:26
  piangere, direi, continua ad andare avanti.
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  So che sembra una frase banale, ma a volte è l'unica cosa
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  possibile. Non pensare all'intera giornata,
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  pensa alle prossime tre ore, poi alle due dopo, spezzetta tutto.
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  Se oggi riesci solo a fare quello, va bene così.
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  Ricordati che è tutto temporaneo.
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  Le stagioni della vita cambiano, quello che stai vivendo ora non
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  durerà per sempre e cerca anche nei momenti difficili di vedere
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  ciò che c'è di bello nella vita. Un giorno guarderai indietro e
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  ti mancheranno anche certe fasi dure.
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  Infine tieni un diario della gratitudine, scrivi ogni giorno
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  tre cose per cui sei grata, ti cambia veramente.
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  Dimmi, la prospettiva ti ricorda quanto sei ricca anche nella
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  fatica? Grazie di cuore per queste
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  domande meravigliose Milena, mi hanno fatto riflettere
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  profondamente. Grazie di cuore per avermi
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  ospitata, è stato un vero onore per me.
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  Io sono Veronica, conduttrice del podcast top me, telling to
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  relax, disponibile su Spotify, Apple podcast, High Earth Radio,
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  mi trovi anche su Instagram e i, Tik tok.
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  Al all'indirizzo stop telling me to relax e anche se avete voglia
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  di scrivermi, di raccontarmi le vostre storie, anche se non
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  siete di lingua madre americana o comunque inglese, scrivetemi
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  all'indirizzo stop telling me to relax at gmail.com.
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  Grazie davvero, grazie davvero di cuore grazie di cuore
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  Veronica, veramente per me è stato un grande onore averti qui
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  con me oggi. Le tue parole mi hanno colpito
• 33:54
  profondamente e io vi invito anche se magari non sapete bene
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  l'inglese come me del resto l'avrete anche capito dalla
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  pronuncia pessima di. Seguire il podcast di Veronica
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  perché è veramente molto interessante, è molto bello e
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  soprattutto è molto formativo e profondo, quindi io vi invito,
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  vi lascio nel link sia l'indirizzo Instagram di
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  Veronica, sia su podcast sia la sua mail.
• 34:20
  Quando Veronica parla non senti teorie o frasi fatte, Senti una
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  vita reale, una vita che hai imparato spesso troppo presto,
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  che la forza non è un muscolo ma una cicatrice che continua a
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  ricrescere, che essere genitori non significa sapere tutto, ma
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  esserci, anche quando fa male, anche quando si è stanchi, anche
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  quando si cade. Veronica ci ricorda che non è
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  necessario rilassarsi per essere bravi madi, brave donne, brave
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  persone. È più importante ascoltarsi,
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  riconoscere quando abbiamo bisogno di aiuto, accettare che
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  siamo umani, che è a volte difficile.
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  Ed è proprio per questo che ciò che ci rende veri, persone vere.
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  E allora forse la domanda non è, come faccio a essere perfetta?
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  Ma la domanda giusta è, come posso essere onesta con me
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  stessa e con chi amo? È in quella risposta, semplice e
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  complessa allo stesso tempo, che inizia davvero la nostra
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  libertà. Grazie Veronica, per aver
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  condiviso un pezzo di strada con noi.
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  Grazie per la tua profonda sincerità, per la tua voce forte
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  e grintosa che non finge, per il coraggio di raccontare anche ciò
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  che non è molto instagrammabile a chi ci ascolta.
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  Qualunque sia la vostra storia, ricordate che non dovete sempre
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  essere tutto, sempre per tutti. A volte basta essere presenti, a
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  volte basta respirare senza dover sorridere per forza, a
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  volte basta dire oggi è difficile, ma io però sono qui.