Το σύνδρομο του απατεώνα

Αλήθειες · Oct 16, 2025 · 13m

Πόσες φορές έχετε νιώσει ότι δεν αξίζετε πραγματικά όσα έχετε πετύχει; Ότι ίσως «ξεγελάσατε» τους άλλους, ότι κάποια στιγμή θα «αποκαλυφθεί» πως δεν είστε τόσο ικανοί όσο νομίζουν;

Αυτό το εσωτερικό αίσθημα έχει όνομα: Σύνδρομο του Απατεώνα (Impostor Syndrome). Ένα φαινόμενο που, πίσω από την αμφιβολία, κρύβει πρώιμες εμπειρίες, διαγενεακά μοτίβα και την ανάγκη για συνεχή απόδειξη αξίας.

Σε αυτό το επεισόδιο, η Σουζάνα Παπαφάγου εξηγεί:

Πώς ξεκινά το Σύνδρομο του Απατεώνα από την παιδική ηλικία.

Γιατί η επιτυχία συχνά βιώνεται ως «κλοπή».

Και πώς μπορούμε, μέσα από αναγνώριση και…