I'm a survivor

Vocal Stories - Zwischen high notes und Tiefpunkten · Apr 6, 2026 · 14m

Vom Adrenalin-High zur bleiernen Müdigkeit – warum Erschöpfung nach großen Momenten ganz normal ist.

In dieser Mini-Folge sprechen wir offen über den sogenannten Auftrittskater: dieses seltsame Gefühl der Leere und Erschöpfung, das uns nach intensiven Bühnenmomenten oder erfolgreichen Workshops überfällt. Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen, erklären, warum unser Körper nach solchen Hochleistungen regelrecht abstürzt, und geben Einblicke in die hormonellen und emotionalen Hintergründe. Dabei geht es nicht nur um Musikerlebnisse, sondern auch um jede Situation, in der wir alles geben – und…