On devient de plus en plus con

RÉALIGNÉ par Major Mouvement · Jun 17, 2026 · 27m

Salut, c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ, le podcast qui t'aide à te sentir plus aligné : dans ta tête, dans ton corps, et avec le monde qui t'entoure.

T'as cette sensation depuis quelques mois de perdre en concentration, en mémoire, en vocabulaire ? D'enchaîner les contenus sans vraiment retenir quoi que ce soit ? C'est pas dans ta tête. Enfin si, justement — c'est exactement là que ça se passe.

Dans cet épisode, je te partage une prise de conscience que j'ai eue au retour d'un week-end chez ma chérie, coincé 6h dans les bouchons avec un podcast sur le brain rot. Et spoiler : mon temps…