Panikattacken bei Kindern und Jugendlichen

junge Psyche - Aufwachsen verstehen. · Sep 17, 2026 · 54m · transcript

Warum der Körper Alarm schlägt und was dann hilft Herzrasen, keine Luft, Schwindel, alles wirkt unwirklich. Und euer Kind denkt nur noch: Irgendwas stimmt hier ganz und gar nicht. Ihr steht daneben und wisst nicht: beruhigen, ablenken, zum Arzt? Die Entlastung zuerst: Eine Panikattacke ist ein gesunder Alarm am falschen Ort. Der Körper tut genau das, wofür er gebaut ist. Gefährlich ist er dabei nicht. Und er hört von allein wieder auf. Darum geht es: Warum unser Alarmsystem aus der Steinzeit stammt und heute auf Referate und Klassenarbeiten anspringt - Der Teufelskreis der Angst: Wie aus…