¿Straps sí o no? Mi recomendación

Cuaderno de Entrenamiento · Oct 9, 2020 · 10m

En este episodio doy mi opinión acerca de los straps o agarraderas. Si es recomendable o no su uso y que pros y contras tenemos cuando nuestro objetivo es ganar músculo.

Puedes escuchar el episodio también desde Spotify, Apple Podcast, Google Podcast y en iVoox

Apúntate a la newsletter privada en: ivllamazares.com/lista

---

¿Quieres entrenar en casa de forma fácil y sin material?

Descarga la guía gratis en: ivllamazares.com/regalo

---

Ah! Y sígueme en redes sociales en Instagram, Twitter y TikTok