[İncelemesi] The New Rules of Marathon and Half-Marathon Nutrition (Matt Fitzgerald) Özeti.

9Natree Turkish · Nov 2, 2026

The New Rules of Marathon and Half-Marathon Nutrition (Matt Fitzgerald)

- Amazon Books'tan Satın Al:

https://www.amazon.com.tr/dp/B00BF224OC?tag=9natreetr-21

- Apple Books'tan Satın Al:

https://books.apple.com/us/audiobook/the-new-rules-of-marathon-and-half/id1692023364?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- Sponsor Olun ve Bizi Destekleyin:

https://9natree.com/page/sponsor-and-support.html

- İlginç Konular:

- Duvara çarpma sorunu, yalnızca kondisyon değil yakıt yönetimi meselesidir

- İki Diyet Kuralı, karbonhidrat gereksinimiyle besin kalitesini birlikte yönetir

-…