如何延续中医的智慧和资源 | 中医内科主治医师刘钊

中科院格致论道讲坛 · Feb 24, 2017 · 22m

---SELF讲坛出品---

导语：在现代医学盛行的当下，传统中医一直是科学界和医学界颇具争议的敏感话题。2015年屠呦呦与青蒿素在诺贝尔奖上横空出世，让很多人开始反思，我们究竟应该如何面对在中国传承了数千年的中医。对于毕业于北京中医药大学，曾在同仁堂行医九年，如今月门诊量超过600人次，有着丰富行医经验的刘钊大夫来说，医学传承的不仅仅是技术本身，更是理念的坚守与弘扬。

---嘉宾介绍---

刘钊

中医内科主治医师，执业药师，传统文化学者

各位朋友们大家晚上好，很荣幸能够来到你们中间。

可能在座有很多朋友会奇怪，为什么会有一个中医出现在这儿？或者有的朋友会觉得这个人真的是中医吗？我真的是中医，一个如假包换，做事谨小慎微，又感情丰富，努力干活的小中医。

我今天来到大家中间，难道是按照《中国公民科学素质基准》里提到的内容，给大家讲阴阳五行吗？今天时间太短，恐怕完成不了。我也不准备像电视上林林总总的“养生专家”一样，给大家介绍中医如何养生。因为在我心目当中，养生不应该是一个需要刻意去做的事情。

那古人如何养生？《黄帝内经·素问·上古天真论》里介绍说“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳”这样才是养生，它其实是一种生活方式。简而言之就是您要提前进入退休状态，不要随便吃，不要随便玩，周末要在家好好休息，不要陪孩子去上辅导班，然后晚上也不要加班，要早点睡觉。…