Latest / Alquimia Astrológica - Astral do Dia / Osho - Sobre a Meditação
Transcript
- 0:00AO pessoal, bom dia, boa tarde, boa noite.
- 0:03Aqui é o amigo da gente trazendo uma reflexão esta aqui pro
- 0:06podcast bom, vocês sabem que eu mando diariamente as reflexões
- 0:09astrológicas, mas isso pode quer sistema, astrologia e tantra.
- 0:12Então eu gosto de trazer outros assuntos também, principalmente
- 0:15ligados. Aí essa energia do centro de
- 0:18meditação do Yoga e espiritualidade no geral.
- 0:21Bom, Eu Estou Aqui lendo o Livro Orange do Ocho não é o famoso
- 0:25Livro Orange, comenta lá no meu Instagram Arroba Astrologia
- 0:28Tantra se você já leu esse livro que você aprendeu dele?
- 0:31Eu gostaria muito de saber e tem 3 trechinhos aqui.
- 0:35Não é que eu grifei num livro e que eu gostaria de compartilhar
- 0:39com vocês aqui em forma de áudio na para que vocês possam aplicar
- 0:43na vida de vocês? Bom, vocês sabem que eu falo
- 0:45muito sobre a meditação. A meditação realmente é um
- 0:47caminho que todos os mestres praticamente falaram sobre isso.
- 0:51Hoje, a própria ciência reconhece o poder da meditação
- 0:55e, claro, a gente tem, sim, a Visão de meditação como sendo a
- 0:59gente senta, né? Às vezes de perna cruzada,
- 1:01fazendo moderar. Se concentrando, ficando ali, Né
- 1:05quieto, enfim, isso sim, a meditação a gente sabe, mas eu
- 1:10quero trazer que essa reflexão do Osho para a gente poder
- 1:12ampliar nossa mente e sim colocar meditação na nossa vida
- 1:16de uma vez por todas. Bom, vamos lá, eu vou ler esse
- 1:19trecho aqui para a gente poder refletir.
- 1:21Olha só o que tem escrito. Abandona os velhos conceitos a
- 1:25respeito das meditações, que só é meditação estar sentado sobre
- 1:29uma árvore e uma postura. Esta Yoga é só uma das formas
- 1:33que pode ser adequada para umas poucas pessoas, mas não é
- 1:36adequado para tudo, para um menino pequeno.
- 1:38ISTO não é meditação, é tortura para um homem jovem que está
- 1:42vivo e vibrante. E ISTO é repressão, não é
- 1:44meditação. Você que é um trechinho, não é
- 1:47do livro que ele comenta sobre a gente poder ampliar mente nessa
- 1:50questão da meditação. E bom, eu vou falar minha
- 1:53opinião aqui são reflexões que eu trago.
- 1:55Eu convido todo mundo até suas próprias reflexões, não é para
- 1:59você poder, não é tirar as conclusões e aplicar na sua vida
- 2:02e também compartilhar com outras pessoas.
- 2:05Porque ele coloca aqui justamente essa questão de que o
- 2:09que o que as pessoas mais conhecem como meditação não é é
- 2:12maravilhoso, né? Eu faço, eu recomendo, não é só
- 2:16que é fato que para algumas pessoas, isso realmente é muito
- 2:20complicado. É uma tortura.
- 2:21A pessoa não consegue ficar ali, né?
- 2:23A gente até brinca aqui astrologicamente falando uma
- 2:26pessoa com muito alimento, fogo, né?
- 2:28Ela fica ali meio que agitada, então fica ali sentada alguns
- 2:31minutos ou talvez horas seja realmente algo torturante.
- 2:35Então a pessoa, se ela acha que meditação é somente isso, ela
- 2:40nunca vai fazer. Não.
- 2:41Ela não vai colocar meditação na vida, mas eu vou abrir um
- 2:44pouquinho leque, né? Do que que a meditação ele mesmo
- 2:46coloca aqui nesse livro. Algumas posi possibilidades de
- 2:50meditação. E eu diria que, na verdade, a
- 2:53meditação tem tudo a ver com esse momento astrológico que eu
- 2:57já gravei aqui Na Na reflexão Astrológica, Você que está
- 2:59pegando esse podcast aleatoriamente, você que de
- 3:02repente Pesquisou EE, caiu aqui nesse episódio, ouça, não é?
- 3:06Os episódios dessa semana, porque eu falei sobre a
- 3:09conjunção de Marte com Urano, aonde?
- 3:11Sim, não é muita gente está falando sobre a possibilidade de
- 3:14acidentes sobre essa questão. Não é que a conjunção que
- 3:17martorano trás eu mesmo tive um ano, né?
- 3:19Onde eu tive uma revolução solar com uma conjunção exata de
- 3:22Marte. No No no signo diário na minha
- 3:25casa 8 e sim eu me sedenta e não é e era para ter sido bem feio,
- 3:29não é mais consegui, não é fazer com que minimizasse ele um
- 3:32impacto mais holo. Agora vamos lá, né?
- 3:35O que é que a gente que eu falei, né?
- 3:37Para quem está passando por essa semana, já que essa conjunção
- 3:40valia para todos nós? Que nós devemos fazer tudo com
- 3:43muita atenção, com estado de presença.
- 3:46Então, gostaria de convidar todo mundo primeiramente,
- 3:49independente de você ter facilidade ou não de sentar
- 3:53fechar os olhos, não é Respirar por alguns minutos.
- 3:56Faça isso nem que seja eu falo, não é para as pessoas que eu
- 4:00atendo. Comece com 3 minutinhos, 3
- 4:03Minutinhos. Todo mundo tem no seu dia 3
- 4:05minutinhos. Não é uma tortura para ninguém,
- 4:08mas é um treino. Não é o momento de você para,
- 4:11né? Vai começando a relaxar e começa
- 4:14a prestar atenção no momento presente no agora.
- 4:17Então eu recomendo que sim, você faça, né?
- 4:19Pelo menos 3 minutinhos. Claro que você puder fazer mais
- 4:23vai aumentando, vai para 5 minutos, 10 minutos, 15 minutos,
- 4:2620. Assim vai nessa, Se Eu conseguir
- 4:27mais tempo, melhor. Bem esses 3 minutinhos se você
- 4:31fizer diariamente e você vai começar a entender o que é o
- 4:35estado de presença, o que é estar no aqui agora?
- 4:38E aí você aplica isso para tudo, para tudo, para tudo o que você
- 4:42tiver fazendo. Está fazendo uma atividade que,
- 4:44a princípio, não teria nada a ver com meditação.
- 4:47Mas se você fizer num Estado de presença, isso pode se tornar a
- 4:51meditação. Isso parcialmente algumas
- 4:54atividades. Eu sei que têm uma facilidade de
- 4:56fazer gente entrar em meditação. Eu gostaria de falar aqui sobre
- 5:00a corrida, por exemplo, o próprio Osho coloco aqui, não é
- 5:03a corrida como um caminho de meditação.
- 5:06Porquê? Porque você começa a exigir do
- 5:08Corpo, você começa a cansar o corpo e a mente vai ficando
- 5:12relaxada. Mente vai ficando de fora, então
- 5:14o que incorre comenta comigo lá no Instagram, arroba surgir
- 5:17tanto porque aqui não dá poder comentar, né?
- 5:19Aqui está no Spotify, então tem como comentasse, manda Mensagem
- 5:22lá para mim. E a gente vai trocando uma
- 5:24ideia. Eu posso até compartilhar, vou
- 5:26fazer um print da Mensagem que você manda e compartilhar com
- 5:28todo o mundo. Os estores para a gente poder
- 5:30fazer essa comunidade. Então quem corre não é você, que
- 5:34é uma pessoa que gosta de correr, certamente já
- 5:36experiência ou experiência ou isso não é.
- 5:38Você está ali correndo e realmente, se você não estiver
- 5:42no estádio de presença, você pode até tropeçar no seu pé, caí
- 5:46e assim por diante. Eu mesmo quando corro, agora faz
- 5:49um tempinho quando o corpo não estou tendo tempo, mas eu gosto
- 5:52muito de correr e correr muito em estrada de Terra.
- 5:54Eu já tive umas experiências de aquele momento em que você sai
- 5:58do Estado de presença. Você tropeça numa pedra, você
- 6:01torça o pé num buraco, então a corrida exige isso.
- 6:04Não é como se você tivesse que estar ali naquele momento, você
- 6:08não pode estar viajando com ou para outro lugar.
- 6:11Quando você começa a viajar para outro lugar, você está no risco
- 6:13ali decair, disse acidental. Então a gente tem aí algumas
- 6:17atividades. Aqui, talvez você goste que você
- 6:20já faça e que se você começar a colocar o seu estado de
- 6:23presença, você começa a transformar isso numa meditação.
- 6:27Aí imagina que você vai fazer sua meditação zinha, não é?
- 6:30De manhã para poder se conectar, né?
- 6:32Depois se você quiser também, comenta ali para saber, eu posso
- 6:35trazer algumas das principais meditações que ele coloca aqui
- 6:38nesse livro para a gente compartilhar você colocar no seu
- 6:41dia eu de algumas eu já faço algumas, eu estou vendo aqui que
- 6:44ele coloca, eu achei bem legal. Estou comendo ela, quero saber o
- 6:48que você achou desse episódio que é um episódio, esta não é?
- 6:51Então você vai perceber que você começa a ter uma vida mais
- 6:54meditativa. O Estado mais meditativo, isso,
- 6:57sem dúvida, começa a melhorar muito Estados de ansiedade,
- 7:00preocupação, enfim, várias tormentas sementais que a nossa
- 7:04sociedade de Hoje tem, não é. o Brasil, inclusive, é um dos
- 7:07campeões. É esse não campeão de pessoas
- 7:10que usam remédio para ansiedade, coisa do tipo.
- 7:13Então já entendemos que a meditação ela pode ser colocada
- 7:16e no dia a dia isso exige um treino e esse treino faz parte.
- 7:19Você pudesse então um pouquinho e treinar o que que é o Estado
- 7:23de presença bom. Quero trazer outro trecho aqui
- 7:26que eu grifei, eu sempre falo sobre isso.
- 7:28Eu acho muito legal a gente poder compartilhar aqui.
- 7:30Olha só. Aí coloca aqui se isso está
- 7:33conectado com a Terra, está conectado com a vida.
- 7:36Se isso está conectado com a Terra, está conectado com o seu
- 7:39corpo. Se está conectado com a Terra,
- 7:41TI tornarás muito sensitivo e centrado, e isso é o que é
- 7:46necessário. Pessoal novamente se conectado
- 7:49com a Terra, fala sobre voltarmos para a natureza.
- 7:53Para também para quem faz atendimento comigo sempre indico
- 7:56que a pessoa possa, né? Colocar os pés na Terra?
- 7:59Sim, os pés. Descalço na Terra que as pessoas
- 8:02geralmente vão falar mais e sujando meu pé, sujar de quê,
- 8:05né? Sujar de Terra Terra é vida, né?
- 8:08A gente fugiu da Terra, o ser humano moderno, ele se afastou
- 8:12tanto da natureza. Hipócrates já falava sobre isso.
- 8:15Ele falava que as doenças começam a chegar quando o ser
- 8:18humano se afasta da natureza e a gente vê isso acontecendo, então
- 8:21ser humano se afastou tanto da natureza que.
- 8:23Vive aí de sapato, vive aí pisando em concreto e asfalto em
- 8:28enfim, está Longe da Terra e quando vai pisar na Terra ainda
- 8:31fala que é sujeira, não é? Não quer sujar os pés, só que a
- 8:35própria ciência já comprova a importância de você se conectar
- 8:38com a Terra para ter aí uma troca de elétrons.
- 8:41E até gente que diz, inclusive, que é o anti-inflamatório mais
- 8:44barato, porque é de Graça. Não é que a gente tem, ou seja,
- 8:47quando a gente pisa na Terra, a gente troca essa energia com a
- 8:50Terra física mesmo. A gente tem aí uma capacidade
- 8:54inflamatória vindo. O nosso corpo e muitas e muitas
- 8:56pessoas têm aí 11 inflamação, uma como que tentar lembrar o
- 9:01nome. Como é que os médicos falam?
- 9:04Inflamação crônica silenciosa, acho que alguma coisa assim não
- 9:07é? Ou seja, o corpo das pessoas
- 9:09está inflamado por conta da alimentação por conta dos
- 9:11hábitos e assim por diante. E o que anti-inflamatório vai
- 9:15NOS ajudar a ultrapassar isso? Eu se conectar com a Terra, como
- 9:19é que você pode se conectar com a Terra?
- 9:20O mais básico que eu falei você pisar descalça, descalço na
- 9:23Terra, sentir essa energia. Você pode também sentar numa
- 9:27pedra, numa Rocha, um tronco de árvore, você pode tocar numa
- 9:31árvore, a árvore vai te conectar imediatamente aí com a Terra.
- 9:34Pode mexer com plantas, cuidar de um Jardim, utilizar cristais,
- 9:38olhos essenciais, Tomar um banho de floresta que é basicamente
- 9:42fazer uma trilha no meio de uma floresta, enfim, se conectar com
- 9:46a Terra e aí você terá tudo o que é necessário.
- 9:49Você sentir mais centradas, centrado e com certeza com mais
- 9:53Felicidade para a gente, né? Finalizar que esse episódio
- 9:57quero saber se você gostou, comenta ela.
- 9:59Não me Instagram Arroba Strugi, tantra tem, você pode mandar
- 10:02direto. Eu tenho também 11 posto fixado.
- 10:05Onde eu coloquei ali sobre o Podcast lá você pode comentar
- 10:08também que eu leio. Bom finalizando aqui essa nossa
- 10:11reflexão e coloca, não é. Nunca permita que uma atividade
- 10:15se voltar automático, ou seja, fazer as coisas no automático e
- 10:19a gente tem esse questão na da consciência robótica, né?
- 10:22A gente fica ali fazendo as coisas sem nem saber por quê
- 10:25está fazendo sem nem perceber que está fazendo e quantas e
- 10:28quantas pessoas não estão vivendo dessa forma, não é?
- 10:31Então o convite é a meditação é que a gente possa NOS voltarmos
- 10:36a nossa presença e realmente tem uma conexão profunda.
- 10:40Com tudo que a gente está fazendo.
- 10:42Sei que é um desafio. Sei que não é um natural, quer
- 10:45dizer, é natural, não é? Mas não é o comum para a maioria
- 10:47das pessoas Hoje, não é? Então é um desafio?
- 10:50Sim, a gente tem muitos estímulos, temos aí muita
- 10:53informação. Temos a Internet, um smartphone
- 10:55na mão da maioria das pessoas é que está todo momento ali
- 10:58mandando informações. Ele é preparado, não é por
- 11:01mentes muito inteligentes e espertas para deixar gente presa
- 11:05no celular, né? Tem o famoso Dopamine Labs,
- 11:08então a gente tem que lutar contra isso, não é, a gente tem
- 11:10que realmente Tomar as rédeas da nossa vida.
- 11:13E falar, não. Eu vou ter o meu amigo presente.
- 11:16Pessoal é isso, vou ficando por aqui.
- 11:18Se você gostou desse podcast nesse episódio, lembra, comenta.
- 11:21Lá não está grande porque, além das reflexões diárias, eu quero
- 11:24popular esse podcast com mais informação.
- 11:27Então você que gosta mostra para mim lá, fala que foi bacana para
- 11:30poder ir separando mais tempo e compartilhando mais com vocês.
- 11:34A se você não me segue ainda segue lá no Tiktok também roubos
- 11:37teologia tantra segue no Instagram arroba trilogia tantra
- 11:39e no próprio YouTube pesquisa lá astrologia tantra que você vai
- 11:43encontrar é isso pessoal, vou ficando por aqui, NOS vemos na
- 11:46próxima reflexão astrológica diária.
- 11:49Muita gratidão, você gosta do seu PIS ódio?
- 11:51Lembra. Compartilha com alguém que, de
- 11:52repente, quer ter reflexões sobre meditação, quer colocar
- 11:56meditação na vida e de repente, está aí com dificuldade.
- 11:59Talvez podcast pode dar algumas ideias, é isso pessoal?
- 12:02Vou ficando por aqui. Muita gratidão dá, mas Taylor
- 12:05iam.