Крещенские купания, как правильно подготовиться и заходить в воду . Радио на Стройке

Радио на Стройке · Jan 19, 2025 · 45m

⚠️Друзья важный эфир в рубрике побурчим‼️

🔖 Антон Комаров и Михаил Бруков поговорят на тему: «Крещенские купания»

Холодная вода это лучший инструмент для личностного роста, но как и любая другая тренировка необходим системный подход и это не раз в год!

Но у нас есть замечательная традиция прикоснуться к холодной воде, и для кого-то эта ночь становится роковой, как бы грустно это не звучало❌

Мы расскажем:

1️⃣как подготовиться к купанию, что с собой взять;

2️⃣как выбрать место — лучше не полениться съездить подальше чем собственный двор;

3️⃣с кем купаться и на кого надеяться;

4️⃣краткие…