Latest / La Bulle Rhétorique 🎙️ Par Jean-Corentin Poisson / Éloquence et storytelling : les 11 étapes du parcours du héro | La Bulle Express

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Éloquence et storytelling : les 11 étapes du parcours du héro | La Bulle Express · La Bulle Rhétorique 🎙️ Par Jean-Corentin Poisson

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  Bonjour à tous et bienvenue dans la Bulle Express,
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  le seul podcast qui débloque une compétence ou un savoir sur la prise de parole en moins de 10 minutes.
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  Moi c'est Jean-Corentin,
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  coach et formateur en pitch et prise de parole.
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  Depuis 2020,
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  j'ai aidé plus de 1300 personnes à faire de la parole une alliée dans leur croissance personnelle et professionnelle,
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  et je vous partage tout dans ces épisodes.
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  Alors que ce soit pour affiner votre leadership,
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  optimiser votre gestion d'équipe ou maîtriser l'art de la persuasion,
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  la Bulle Express,
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  c'est votre accélérateur de succès.
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  Bonne écoute à tous !
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  Aujourd'hui,
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  on va sans doute s'offrir un peu plus de temps que d'habitude dans cet épisode.
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  Parce que ce qu'on va voir ensemble,
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  c'est un outil fondamental pour tous ceux qui veulent marquer les esprits.
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  Un outil que vous avez déjà rencontré,
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  même si vous ne le connaissez pas encore.
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  Cet outil,
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  c'est un schéma narratif universel.
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  Un modèle qu'on retrouve dans les mythes antiques,
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  les grands films hollywoodiens,
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  les romans initiatiques,
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  et surtout,
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  dans les discours qui captivent.
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  Ce modèle,
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  il s'appelle le parcours du héros et il a été théorisé par l'anthropologue Joseph Campbell.
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  Il l'appelait le monomythe.
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  Mais vous le connaissez peut-être sans le savoir.
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  C'est le voyage de Luke Skywalker,
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  de Harry Potter,
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  de Simba ou encore de Neo dans Matrix.
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  Un héros ordinaire,
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  confronté à l'inattendu.
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  qui se transforme à travers l'épreuve et revient changer.
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  Mais ce que beaucoup ignorent,
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  c'est que ce schéma ne sert pas qu'au cinéma.
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  Il est redoutablement efficace en prise de parole,
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  en storytelling et même en pitch.
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  Parce que raconter,
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  c'est ce qui nous relie.
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  Et bien raconter,
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  c'est ce qui fait qu'on écoute.
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  Alors aujourd'hui,
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  je vous propose un voyage en 11 étapes.
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  les 11 temps forts du parcours du héros,
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  et surtout comment les utiliser pour rendre vos discours inoubliables.
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  Pour ça,
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  on va découper ce voyage en trois grandes phases.
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  Le départ,
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  quand tout bascule,
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  l'initiation,
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  quand tout se transforme,
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  et le retour,
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  quand tout se transmet.
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  A chaque étape,
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  je vais vous donner des clés,
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  des exemples,
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  et des manières concrètes de l'intégrer dans vos prises de parole.
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  Que ce soit pour un pitch,
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  une conférence,
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  un TEDx,
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  ou même une simple réunion.
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  Alors si vous êtes prêts,
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  on commence logiquement par le début du voyage.
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  La phase 1,
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  le départ,
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  quand tout bascule.
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  Chaque histoire forte commence par un déséquilibre.
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  Dans cette première phase,
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  on quitte le confort du connu pour s'aventurer dans l'inconnu.
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  On passe de la stabilité à l'incertitude.
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  C'est le début du voyage et c'est ça qui doit capter l'attention.
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  Et justement,
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  attention,
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  on ne plonge pas tête baissée dans l'aventure.
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  Le chemin est semé de doutes,
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  de déclics,
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  de résistances.
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  Et c'est précisément ce mélange de tensions,
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  d'émotions et d'humanité qui rend un récit captivant.
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  Dans un discours,
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  cette phase correspond souvent à l'introduction narrative.
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  C'est le moment où vous plantez le décor,
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  où vous racontez ce qui a déclenché l'histoire et pourquoi elle mérite qu'on vous écoute.
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  C'est là que le public commence à s'identifier.
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  Il comprend que vous n'êtes pas là pour donner une leçon.
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  Vous êtes là pour transmettre une expérience.
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  Alors voyons plus en détail les quatre premières étapes de ce départ.
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  D'abord,
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  l'appel à l'aventure.
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  C'est là que tout commence.
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  Le héros est dans son quotidien,
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  dans son monde familier,
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  et un événement vient tout basculer.
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  Une crise,
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  une opportunité,
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  un accident,
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  une révélation,
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  quelque chose qui le pousse à sortir de l'ordinaire.
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  Dans Le Seigneur des Anneaux,
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  c'est Gandalf qui vient voir Frodo.
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  Dans Star Wars,
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  c'est le message de Leia.
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  Et dans Matrix,
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  c'est le message que Neo reçoit sur son ordinateur.
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  En prise de parole,
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  c'est souvent le moment où vous racontez le point de bascule de votre histoire personnelle.
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  Le moment où vous avez quitté votre ancien job,
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  celui où vous avez pris une décision importante,
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  un échec ou un déclic qui vous a fait voir le monde autrement.
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  Dans un pitch,
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  on peut parler du « pourquoi maintenant ? »
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  Pourquoi cette histoire,
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  pourquoi maintenant et pourquoi c'est important de l'écouter ?
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  Plus ce moment est clair,
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  plus l'auditoire s'engage.
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  Parce que le cerveau adore comprendre le déclencheur d'un changement.
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  Et il nous amène à l'étape numéro 2,
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  le refus de l'appel.
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  Malgré l'appel,
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  le héros n'y va pas tout de suite.
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  Il doute,
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  il a peur,
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  il résiste.
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  Il se dit que ce n'est pas pour lui.
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  Je ne suis pas prêt ou je n'ai pas les épaules.
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  Ce passage est fondamental.
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  C'est lui qui rend le héros crédible et attachant.
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  Parce que s'il acceptait sans broncher,
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  il serait invincible et donc inintéressant.
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  Dans vos discours,
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  c'est le moment d'assumer vos doutes,
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  vos hésitations,
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  vos peurs.
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  Vous pouvez raconter l'effraint que vous avez rencontré,
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  le regard des autres,
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  le manque de confiance,
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  l'envie d'abandonner.
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  Et ça fonctionne très bien en storytelling professionnel.
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  Parce qu'en montrant vos zones de fragilité,
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  vous rendez votre transformation accessible.
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  L'audience se dit « moi aussi j'ai ressenti ça »
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  et c'est précisément ce qui crée l'adhésion.
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  Et donc c'est là qu'intervient la troisième étape,
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  la rencontre avec le mentor.
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  C'est à ce moment-là que le héros reçoit de l'aide.
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  Une personne,
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  une ressource,
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  une idée,
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  quelque chose où quelqu'un lui tend la main,
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  le guide,
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  le rassure.
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  Dans les films,
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  c'est souvent un personnage marquant.
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  Yoda,
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  Dumbledore,
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  Morpheus,
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  mais dans la vraie vie,
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  ça peut être beaucoup plus simple.
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  Une discussion,
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  un livre,
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  une formation,
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  un podcast.
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  Dans votre discours,
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  racontez ce qui vous a aidé à basculer.
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  Qui ou quoi vous a permis de franchir un cap ?
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  Un mentor,
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  un retour client,
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  une claque de la vie,
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  un moment de lucidité.
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  Ce passage apporte de la densité à votre récit.
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  Il montre que vous n'êtes pas arrivé là seul,
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  mais grâce à une interaction,
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  un transfert,
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  une transformation.
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  D'ailleurs,
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  c'est aussi un excellent endroit pour citer une source,
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  transmettre une référence ou créer une complicité avec l'auditoire.
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  Et parce qu'il y a cette rencontre avec le mentor,
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  vous pouvez passer à la quatrième étape,
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  le franchissement du seuil.
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  Ça,
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  c'est le point de non-retour.
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  Le héros accepte enfin la mission.
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  Il quitte le monde connu pour entrer dans l'inconnu.
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  Il passe à l'action.
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  Dans les récits,
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  c'est souvent symbolisé par une porte,
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  un portail ou un passage vers un autre monde.
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  Exemple Frodon qui quitte la comté.
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  En storytelling,
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  c'est le moment de votre décision.
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  Vous avez quitté votre job,
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  vous avez lancé ce projet,
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  vous avez osé dire non.
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  Vous êtes sorti de votre routine pour aller vers quelque chose de nouveau,
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  de risqué,
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  de difficile.
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  Et ce passage est capital,
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  parce que c'est là que le public signe le contrat d'écoute.
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  Il comprend que ce n'est plus juste une anecdote,
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  mais un vrai parcours qui commence.
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  Et qu'à partir de maintenant,
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  il veut connaître la suite.
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  Phase 2,
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  l'initiation quand tout se transforme.
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  Une fois le seuil franchi,
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  plus de retour possible.
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  Le héros rentre dans un monde nouveau,
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  souvent inconfortable,
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  rempli de défis,
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  d'alliés et d'ennemis.
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  C'est là qu'il va devoir évoluer,
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  apprendre,
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  lutter pour se réinventer.
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  Pour vous,
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  orateur,
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  entrepreneur,
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  porteur de projet,
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  c'est la phase où vous prouvez que votre transformation n'est pas juste un changement de façade,
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  mais une véritable mutation intérieure.
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  Et c'est ici qu'on pose les fondations de votre crédibilité.
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  Les tests,
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  les alliés et les ennemis.
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  Dans cette partie,
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  le héros découvre ce nouveau monde.
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  Et il ne vient pas les mains dans les poches.
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  Il se heurte à des obstacles,
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  il rencontre des alliés,
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  mais aussi des opposants.
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  Il se plante,
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  il se relève.
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  Cette phase,
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  elle est souvent constituée de petites épreuves,
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  de doutes,
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  de réussites temporaires.
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  C'est la phase d'adaptation qui est parfois ingrate,
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  mais qui est toujours stimulante.
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  Elle est essentielle parce qu'elle montre que le
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  héros se construit en avançant.
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  Dans une prise de parole,
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  c'est le moment où vous montrez que votre parcours n'est pas linéaire.
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  Vous pouvez raconter vos premiers essais,
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  vos erreurs,
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  vos pivots,
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  vos prises de conscience.
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  Que vous avez tenté,
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  ce qui a marché,
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  ce qui a échoué.
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  Et c'est aussi un moment parfait pour parler de vos rencontres.
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  Ces personnes qui vous ont permis d'avancer,
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  même dans la galère.
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  Cette partie,
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  elle humanise votre récit et elle le rend vivant.
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  Parce qu'aucun parcours n'est propre et lisse.
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  Ce sont les accros qui le rendent crédible et qui le rendent intéressant.
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  Mais cette partie ne sert à rien sans la sixième,
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  l'approche de l'épreuve centrale.
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  A ce stade,
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  on sent que quelque chose de plus grand se profile.
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  Le héros a progressé,
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  il est plus fort,
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  mais il sait qu'il va devoir affronter un défi majeur.
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  On sent que quelque chose d'important se prépare.
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  Dans votre discours,
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  c'est le moment où vous faites sentir qu'un tournant approche.
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  Vous pouvez marquer une pause ou changer de ton.
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  Laissez deviner que vous allez parler d'un échec cuisant,
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  d'une remise en question violente,
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  d'un moment où tout aurait pu s'effondrer.
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  C'est une étape de respiration dans la narration.
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  Elle sert à amplifier ce qui va suivre et à créer de l'attente.
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  Et donc comme vous l'aurez compris,
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  elle nous prépare à la septième partie,
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  l'épreuve.
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  L'épreuve,
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  c'est le cœur du parcours,
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  le moment où tout bascule.
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  Le héros affronte sa plus grande peur,
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  il touche le fond,
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  il...
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  perd quelque chose et il doit faire face à lui-même.
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  C'est souvent une défaite ou une révélation.
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  Dans Star Wars,
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  Luke affronte Dark Vador et apprend la vérité.
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  Dans Matrix,
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  Neo meurt avant de renaître.
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  Et dans Liliade,
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  Achille perd Patrocle.
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  Dans vos prises de parole,
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  c'est donc le climax émotionnel.
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  Là où vous racontez le moment de rupture.
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  L'échec public,
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  le burn-out,
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  le contrat perdu,
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  la solitude,
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  la peur du vide.
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  Mais surtout,
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  la bascule
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  intérieure,
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  ce que vous avez compris.
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  Ce que ça a changé en vous,
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  pas en surface,
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  mais en profondeur.
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  C'est un moment à soigner dans vos récits,
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  parce que c'est là que l'on bascule du simple storytelling un peu bullshit au discours de transformation.
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  Si l'auditoire sent que vous avez traversé le feu,
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  il vous écoutera avec une attention nouvelle,
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  parce qu'il comprendra que ce que vous racontez,
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  vous l'avez vécu.
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  Et que ça justifie la huitième étape,
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  la récompense.
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  Après l'épreuve vient donc la récompense.
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  Le héros comprend ce qu'il a gagné et ce n'est pas toujours ce qu'il cherchait.
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  Parfois,
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  ce n'est pas une victoire complète.
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  C'est une sagesse,
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  une vision nouvelle.
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  Il a changé de regard sur lui-même,
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  sur le monde ou sur ce qui compte.
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  Et dans un discours,
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  c'est cette phase qui va mettre du sens.
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  Ce que vous avez appris ne sert pas qu'à vous valoriser.
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  Il vous sert à transmettre,
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  à tirer un enseignement.
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  C'est le moment où votre récit devient utile pour votre audience.
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  Parce qu'on ne raconte pas une histoire juste pour faire joli.
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  On la raconte pour que les autres puissent y puiser une clé.
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  Si vous faites un discours juste pour vous faire mousser,
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  il va falloir qu'on bosse ensemble.
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  Parce que le but,
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  c'est toujours de transmettre et c'est tout le but de notre troisième phase.
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  Phase numéro 3,
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  le retour quand tout se transmet.
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  Le héros n'est plus le même.
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  Il a traversé l'épreuve,
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  il a compris quelque chose d'essentiel et maintenant,
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  il revient.
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  Mais il ne revient pas pour reprendre sa vie d'avant.
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  Il revient transformé et il revient avec quelque chose à transmettre.
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  Dans cette phase,
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  on passe du moi au nous.
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  Et dans un discours,
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  c'est là que votre parole devient impactante.
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  Et ça commence par la neuvième étape,
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  le chemin du retour.
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  Le héros reprend la route vers le monde ordinaire.
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  Mais ce n'est plus le même monde.
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  Pourquoi ?
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  Parce qu'il a changé.
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  Et ce retour n'est pas toujours facile.
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  Il faut réintégrer un système qui n'a pas bougé pendant qu'on évoluait.
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  Il faut apprendre à réconcilier le nouveau soi avec l'ancien monde.
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  Dans Le Seigneur des Anneaux,
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  c'est le moment où Frodon revient à la comté.
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  Et dans Une prise de parole,
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  c'est le moment où vous revenez à la réalité.
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  Vous revenez au présent,
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  à aujourd'hui.
• 12:20
  Vous racontez ce qui a changé dans votre quotidien,
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  dans votre façon de faire ou de...
• 12:24
  pensée.
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  Ce passage,
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  il est vraiment important parce qu'il permet à l'audience de relier votre histoire à sa propre vie.
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  Vous montrez que cette transformation n'est pas restée théorique,
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  elle a eu des conséquences concrètes.
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  Et ce retour marque le début d'une mise en mouvement pour votre public avant la dixième étape,
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  la résurrection.
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  La résurrection,
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  c'est la dernière transformation.
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  Le héros a affronté ses peurs,
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  mais là il doit incarner ce qu'il a appris.
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  Il doit prouver qu'il est vraiment...
• 12:54
  devenu quelqu'un d'autre.
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  C'est pas juste un savoir acquis,
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  c'est une nouvelle façon d'être.
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  Parfois,
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  cette étape est symbolisée par un nouveau défi,
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  une confrontation finale ou un choix décisif.
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  Pour rester sur le seigneur des anneaux,
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  c'est le combat qui attend Frodon dans son retour à la comté.
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  Oui,
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  ça c'est que dans la version du livre,
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  ça n'a pas été proprit dans le film.
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  Dans un discours,
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  c'est le moment où vous montrez votre nouvelle posture.
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  Vous expliquez ce que vous avez changé dans votre manière d'agir,
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  ce que vous ne ferez plus jamais,
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  ce que vous osez faire.
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  ce que vous défendez.
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  C'est souvent là que vous ancrez votre nouvelle identité professionnelle ou personnelle.
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  Et c'est ce qui donne de la puissance à votre message.
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  Vous ne racontez pas un souvenir,
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  vous incarnez un avant-après.
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  Avec une recette qui est notre onzième et dernière partie,
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  le retour avec l'élixir.
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  Le héros ne revient jamais les mains vides.
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  Il a rapporté un élixir,
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  une connaissance,
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  une sagesse.
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  Une vérité qu'il va partager avec les autres.
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  Et c'est ce qui fait de lui un héros.
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  Pas le fait qu'il ait survécu à l'épreuve,
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  mais le fait qu'il transforme cette épreuve en transmission.
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  Dans une prise de parole,
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  c'est le moment de formuler votre message clé.
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  Ce que votre histoire vous a appris et que vous voulez donner à l'audience.
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  C'est votre conclusion puissante,
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  celle qu'on doit retenir,
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  celle qui résonne bien après la fin du discours.
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  Et c'est ce qui distingue un bon orateur d'un simple témoin.
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  Un bon orateur partage son élixir.
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  Vous l'aurez compris,
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  le parcours du héros ne sert pas juste à construire un storytelling bullshit.
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  C'est un cadre puissant pour structurer des récits qui touchent,
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  qui convainquent et qui inspirent.
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  Donc retenez bien ces trois grandes phases.
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  Le départ,
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  pour planter le décor,
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  créer de l'identification et faire naître la tension.
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  L'initiation,
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  pour montrer l'épreuve.
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  la transformation,
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  l'émotion et le retour pour transmettre ce qu'on a appris et le rendre utile à ceux qui nous écoutent.
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  Utilisé avec justesse,
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  ce schéma vous permet de transformer un pitch en histoire,
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  une conférence en voyage,
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  une simple prise de parole en expérience collective.
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  Et souvenez-vous,
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  dans un bon récit,
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  ce n'est pas vous le héros,
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  c'est votre audience.
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  Si vous structurez bien votre discours,
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  elle va se projeter dans votre histoire et c'est là que naît l'impact.
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  Merci d'avoir suivi cet épisode jusqu'au bout.
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  J'espère qu'il vous a plu et surtout qu'il vous sera utile.
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  Si c'est le cas,
• 15:31
  n'oubliez pas de laisser une note sur votre plateforme d'écoute et de partager ce podcast autour de vous.
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  C'est super important pour moi,
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  c'est ça qui fait vivre mon podcast.
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  Et nous,
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  on se retrouve la semaine prochaine pour débloquer une nouvelle compétence oratoire.
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  Allez,
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  ciao !