#124 — “7 de cada 10 personas tienen este déficit” | con Phil Hugo | Antifragil Podcast

Antifragil Podcast · Mar 6, 2026 · 2h 12m

Phil Hugo es experto en salud integrativa, nutrición evolutiva y uno de los referentes más influyentes en el mundo del Biohacking en habla hispana. Con un enfoque radicalmente basado en la fisiología humana y la evidencia, Phil ayuda a optimizar el rendimiento biológico de quienes buscan recuperar su vitalidad, transformando hábitos obsoletos en protocolos de salud que garantizan energía, claridad mental y longevidad. Su misión es devolverle al individuo su soberanía biológica a través del conocimiento de su propio cuerpo. Instagram: https://www.instagram.com/thephilhugo/ Para optimizar tu…