#62: Το βάρος μας καθορίζεται 70% γενετικά. Με την Δρ. Γιούλη Αργυρακοπούλου.

Nadia Talks Wellness · Oct 2, 2025 · 54m

Η παχυσαρκία αποτελεί πανδημία και τα ερευνητικά δεδομένα είναι σχεδόν αποκαρδιωτικά. Το 2022, το 16% του παγκόσμιου πληθυσμού έπασχε από παχυσαρκία, ενώ 7 στους 10 Έλληνες ζουν με βάρος πάνω από το φυσιολογικό.

Πώς η γενετική προδιάθεση εξηγεί γιατί κάποιοι άνθρωποι δυσκολεύονται τόσο πολύ να χάσουν βάρος;

Τί είναι το γενετικά προκαθορισμένο βάρος (σημείο ρύθμισης) και γιατί το σώμα έχει την τάση να επιστρέφει σε αυτό;

Πώς ο τρόπος ζωής μας μπορεί να επηρεάσει επιγενετικά τις επόμενες γενιές;

Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε στο επεισόδιο #62 του “Nadia Talks Wellness” Podcast, με την κα. Γιούλη…