2026.8.9☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温23°C湿度91％気圧1006hPa晴れ空の日曜日☆残り物始末スープご飯、青紫蘇たっぷり冷や汁つけうどんの事など☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Aug 9, 2026 · 5m

✳︎🌿青紫蘇🐟ツナ缶豆乳冷や汁うどん🥢〜雑感と昨日のmenu＆材料✳︎

青紫蘇た〜っぷり

冷や汁つけうどん

畑から届いた

青紫蘇

刻んでのせた

ざるうどん

ざるじゃなく

皿だったけど

ツナ缶で簡単冷や汁を

TVで観て

応用うどんつけ汁

ツナ缶

伊豆味噌

豆乳

練り胡麻

すり胡麻

に

凍絹どうふ

〜冷凍すると

湯葉みたいになる

と

雑誌で読んだので

試してみた〜

湯葉みたかな〜？

つけ汁

ひんやりするのには

良かった

邪魔にもならない

薬味は

うどんの上に

これでもか〜とのせた

青紫蘇だけ

茗荷も無かったし

生姜はメンドーだったし

冷や汁レギュラー

の

キュウリも無くて割愛

全部青紫蘇頼み

青紫蘇好き♡

満足

サイドに箸休め的

小松菜

しめじつゆに浸して

鶏おからそぼろかけ

ほっこり甘く

満足〜☆

🔸

🔸

🔸

朝食は始末メニュー

あれこれ集めて

スープご飯

過去作

夏シチュー温めて

冷やご飯入れて

前日残りの

エビチリを

トッピング

しば漬け添えて

冷凍庫の

白桃コンポートに

ヨーグルトかけて

ふふふ🤭つめた〜い

🔹

🔹

🔹

南伊豆今朝7時の

気温23°C湿度91％気圧1006hPa

晴れ空の日曜日

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU＆材料✳︎

◇朝 スープご飯

・スープご飯

〜過去作夏シチュー、水、冷やご飯（胚芽押し麦入り銀河のしずく）、ニラ、エビチリ（前日の残り）…