Certains de nos comportements ne sont pas des traits de la personnalité, mais des mécanismes de survie

LE MORNING · Jan 21, 2025 · 1m

Enfant, on enregistre des dizaines de croyances inconscientes qui modèlent notre comportement à l’âge adulte. Objectif : avoir une réponse adaptative de survie pour éviter de souffrir ! Alors voici quelques traits qui sont en réalité des mécanismes de survie : La difficulté à dire non et à poser des limites saines par peur de déplaireÉviter les conflits et maintenir la paix à tout prix, quitte à sacrifier nos convictionsSe blâmer aussi pour des choses dont on est absolument pas responsable et sur lesquelles on a aucun contrôleOu encore le besoin de rechercher et d'obtenir l'approbation et la…