TEMA: Papel de la nutrición en el futbol. INVITADO: Lic. Francisco Noguez Fuentes PROGRAMA: 218

FRECUENCIA NUTRICIONAL · Sep 7, 2026 · 31m

El Lic. Francisco Noguez, nutriólogo especializado en nutrición deportiva, aborda la importancia que tiene la alimentación como un componente fundamental para el desempeño de los futbolistas. Explica que el futbol exige la combinación de resistencia, velocidad, fuerza, potencia y coordinación, por lo que requiere una estrategia nutricional capaz de satisfacer las demandas energéticas de entrenamientos y competencias. Una alimentación equilibrada favorece el rendimiento físico, acelera la recuperación y contribuye al mantenimiento de la salud del deportista. En el desarrollo del programa…