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114 - Cómo manifestar a tu ex o persona específica (roles, narrativa e intuición) · Podcast Sobre Manifestación - Kitzia Salgado

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Hola, yo estoy. Aquí estás escuchando mi podcast
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sobre manifestación. Y este.
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Es un episodio complementario a mi curso de cómo manifestar una
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persona específica. Tengo un curso y tengo.
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Episodios aquí. En el podcast que hablan sobre
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este tema. Pienso que a medida.
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De que trabajo. A nivel individual, con clientes
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que quieren manifestar a sus parejas y pongo en práctica
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estos principios en mi propia vida.
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Me doy cuenta de la complejidad que es la manifestación.
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Y de lo. Entretejido que está todo
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nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras
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expectativas, nuestro entorno. Todo influye en las experiencias
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que vivimos entonces. Quería hacer este.
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Episodio como. Parte de la.
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Actualización del material de mi curso.
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Si quieres acceder al curso, puedes visitar.
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Kittziasalgado.com diagonal PE como de persona específica.
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Kitchendelgado.com es un arpe, ya está el material.
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Ahí hay. Una actualización reciente que
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dice hace como un mes o 2. Meses y ahora está esta
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actualización y lo que quiero hablar aquí.
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Nace de mi trabajo con mis clientes individuales este mes,
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este último mes o estas últimas semanas.
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Incluso meses, quizás meses, mi Concepción del tiempo ahorita
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está medio desorientada. Pero he estado trabajando a
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nivel individual con algunas personas que quieren manifestar
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a sus exparejas. Y no es tanto que quieran
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manifestar una persona específica, sino que quieren
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manifestar. Una dinámica con una persona que
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conocen con quienes ya se han relacionado.
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Y que este ideal. De relación.
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¿O no ha tenido su lugar en este mundo de lo mundano?
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O sí lo tuvo, pero en el pasado y después se modificó y ahí es
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donde en donde entra la complejidad de la manifestación.
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Me gusta mucho trabajar a nivel. Individual porque puedo ayudarte
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a puntualizar qué es lo que te traba o te.
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Detiene o te impide cambiar la narrativa.
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¿Qué tienes hasta ahora? Pero bueno, no siempre podemos
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trabajar individualmente, así que ahí te va yo.
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Anoté aquí 3 puntos importantes que yo he trabajado con mis
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clientes de nivel individual y que quiero que conozcas el.
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Primer punto son los roles que asumimos el.
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Segundo punto. Es la historia.
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Que nos decimos a nosotros mismos y el tercero.
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Es deseo versus. Miedos.
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En cuestión de roles, algo que tú.
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Tienes que saber. Ahora que hablamos de la
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complejidad de la manifestación, es que.
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El mundo y tus relaciones. Todas, todas.
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Con tus papás, con tus jefes, con tus empleados, con tus
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vecinos. Con tus parejas.
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Con tu familia. Todas.
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Tus relaciones, responden. A.
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¿Cómo ves el mundo? ¿A qué esperas de los demás, a
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cómo te presentas? Y desde.
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Qué lugar te presentas y. Lo que asumes.
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De alguna manera, tus relaciones responden a aspectos de tu.
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Identidad que. Están firmes, consolidados
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muchas veces lo que hacemos en manifestación es suavizar.
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Esos aspectos de tu identidad. Inclusive disolverlos si es.
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Necesario, pero con suavizar está bien, no siempre tienes que
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eliminar nada, a veces es como que suavizarlo hacer conciencia
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y con eso puedes ayudar a mitigar el impacto que tiene.
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Eso sobre la calidad. De tus relaciones.
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Una de las formas más efectivas que yo he encontrado para.
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Ayudar a mis. Clientes a identificar de qué
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manera nace desde sí mismos. Las dinámicas y relaciones que
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tienen. Es ayudándoles a identificar.
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El rol. Que asumen en la vida y que han
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asumido. A lo largo de la vida.
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Lo normal. Digamos lo más cotidiano.
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Y cuando digo normal, me refiero a la norma, lo que es más.
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Frecuente no, lo que es más sano.
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Pero lo normal es que inconscientemente todos
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asumimos. Roles.
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Que nos permiten recibir. El incentivo de.
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El premio. Es un premio que secretamente
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nos brindamos a nosotros mismos. Y este premio tiene que ver con
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cierta superioridad. Y lo veo así.
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No lo veo en una persona, no lo veo en 2 personas, no lo ven 3
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personas, lo veo en general, en mí, en todos mis clientes, en
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mis compañeros, en, o sea así, así funciona.
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Parece que así funciona, o al menos lo.
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Que yo he observado hasta ahora. Funciona así.
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El rol que cada quien asuma. Puede variar.
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Pero la recompensa suele ser. Un sentido.
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Muchas veces secreto. Íntimo, privado oculto.
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De superioridad. Puede ser.
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Superioridad moral. Puede ser intelectual.
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Puede ser emocional. Puede ser física, puede ser.
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Económica profesional. La que tú quieras.
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Pero. Parece ser que lo que nos mueve
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es. Premiarnos a nosotros mismos.
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Con. Con esta sensación de.
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Lo hice bien. Soy buena.
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Soy mejor, soy inteligente. Yo sí sé.
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Y todos. Estos discursos suelen estar.
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Muy. Ocultos.
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Inclusive de nosotras mismas, es difícil verlos a menos que
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alguien te. Te ayude a puntualizarlo, pero
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es difícil verlo. Porque nosotros.
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Para conservar este discurso. Que inconscientemente queremos
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conservar porque nos brinda algo que además es muy importante.
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Vamos a mantener dinámicas, inclusive vamos a generar
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dinámicas en nuestras relaciones, inconscientemente
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todo esto es un proceso inconsciente.
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Todo con tal de yo permanecer en el rol.
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Algunos ejemplos. ¿Que te puedo dar?
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Puede ser. La oveja negra.
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La niña buena. La.
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La rechazada. La inteligente.
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La mal portada. Pueden ser un montón la
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responsable pueden ser un montón.
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¿Pero estos roles? Nos nos permiten.
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Por una parte. Proveernos a nosotras mismas de
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validación. Pero por otra parte.
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¿Nos pueden traer dificultades? Que ya no queremos tener.
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Ese es el riesgo de los. Roles, cuando cuando en lugar
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de. Brindarte.
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Lo que tú deseas. El mismo rol.
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Empieza a alejarlo. De tu vida.
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No sé qué tanto puedo más profundizar, no sé qué tanto
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puedo profundizar más en este tema en este episodio.
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Porque. Creo que es muy individual.
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¿Entonces lo voy a dejar aquí? Con la opción.
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De si quieres que. Hablemos de esto.
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Individualmente te voy a dejar una liga aquí abajo en las
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notas. Del episodio para adquirir tu.
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Sesión de Coaching. Si.
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¿Quieres que lo veamos puntualmente?
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Pero cuando tú identificas el rol.
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Que habita, y. Y Recreas.
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En tus relaciones. Es como dar.
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En el eje que lo une todo. Porque a partir de este rol o de
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este aspecto de tu identidad. Nace tu discurso, que es el
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siguiente punto que yo anoté aquí.
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La historia que te dices. Es.
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Diferente la historia de los pensamientos.
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En que la. Historia es una historia que ya.
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Está arraigada. A nivel somático, es decir, a
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nivel cuerpo. O sea, si mi.
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Historia me dice que yo. Soy la rechazada.
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Yo en mi cuerpo tengo familiaridad con la sensación de
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rechazo. Esa sensación de rechazo se se
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une con la historia que yo me digo a mí misma y entonces creo
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una narrativa de mi vida. Siempre he sido.
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Rechazada. Esa es la historia de mi vida.
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Eso es diferente de los pensamientos, porque los
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pensamientos lo que van a buscar hacer inconscientemente.
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Es regresarte a la. Historia.
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Por ejemplo. Tú puedes tener una vivencia.
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Disfrutar de la. Vivencia.
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Y después pensar algo. Sobre la vivencia.
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¿Qué te hace? Sentir mal y te.
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Regresa a tu. Historia.
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No sé. La pasaste súper.
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Bonito con tu persona. Específica.
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Pero después se. Te viene un pensamiento.
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Que te dice. Ay, no sé.
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Dime uno. ¿Déjame pensar en uno, cuál
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podría ser? Vamos a poner.
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¿Pero qué pasa? Ay, no sé, es que no sé.
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¿Qué pensamiento poner de ejemplo?
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No quiero poner ejemplos. Realmente no quiero poner
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ejemplos. Pero el pensamiento.
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Puede ser un pensamiento arbitrario.
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¿Qué te hace dudar? De lo bonito que se la pasaron.
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Te hace dudar. De la autenticidad de la.
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Experiencia te hace. Dudar.
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De la intención de tu persona específica.
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Y te hace dudar. De la acción de tu persona.
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Específica y entonces te regresas a la historia.
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El pensamiento es un poco más cambiante.
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Y la historia, no tanto, la historia es muy fija.
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La historia es. Sí, ese ese relato.
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Muy fijo. Que tú tienes sobre el mundo y
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sobre el amor, y. Sobre tu pareja y sobre tu ex y
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sobre. Ti misma.
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Cuando trabajo a nivel individual y esto sí lo vemos en
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el curso. Yo lo que les digo es escribe
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Güey, escribe La historia. Escribe la historia de de tu
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relación escríbela Güey, eso que escribiste es el relato.
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Cuando tú. Estudias ese texto y tú estudias
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las. Dinámicas.
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Que hay entre. Estas 2 personas como si fueras
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un observador. Y tú estudias las emociones.
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Presentes en esta dinámica y en esta relación.
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Cuando tú te alejas. De la dinámica.
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Que tú crees que es verdadera y que.
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¿Tú vas a defender? No es que.
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Esto sí pasó. Bueno, no niego que pasó.
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¿Pero es acaso tu? Interpretación de los.
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Hechos la la única y verdadera. Interpretación de los hechos,
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pues no, no lo es, no lo es. Entre más te apegues.
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A. Asentir.
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Que tu interpretación. Es la verdad de lo que pasó.
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Más lejos estás de manifestar la persona y la dinámica que tú
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quieres. Es así.
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Es así. Entonces este trabajo de muchas
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maneras. Requiere de que tú sueltes la
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historia. Y eso puede costarnos trabajo,
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porque. Podemos sentir injusticia en
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soltar la historia. No, pero es que esto fue lo que.
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Pasó. No la quiero soltar porque si la
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suelto que dice esto sobre mí. Que soy una pendeja que soy una
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dejada, que soy una lara, que soy una aldara.
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Yo no me merezco. Esto este trato.
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No me lo merezco. Bueno a mí, pues.
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Entonces atórate. En la historia.
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Sólo hay 2. Opciones o sueltas.
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La historia. O te quedas en la historia y tú
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puedes. Hacer lo que.
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Tú quieras. ¿Eres libre?
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Tú puedes hacer lo que tú quieras, pero si tú quieres.
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Manifestar una dinámica. Positiva y sana.
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Con tu persona específica o tu persona.
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Especial. ¿En algún momento vas a tener
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que elegir? Y esa elección.
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Va a requerir de. Un chingo de humildad.
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Y de decir pues va güey, lo suelto.
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Lo suelto. Quizás una nota que.
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Deba. Compartir aquí.
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Es que yo no he. Trabajado con personas que
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tengan vínculos. Violentos.
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Y. No sé cómo.
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Manejaría yo la situación. De.
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Un vínculo violento. Ahora yo te comparto que yo en
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mi pasado. He tenido vínculos violentos.
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Entonces. No estoy.
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Aquí para juzgar. No lo digo.
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Por. Por juzgar, lo digo por.
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Porque es más complejo cuando hay violencia.
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Soltar la historia. Porque puede ponerte en riesgo.
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Y tu integridad. Es lo más importante en.
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Ese sentido, no sé cómo manejaría yo si una persona me
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se aproximará a mí y. A mi trabajo.
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Estando en un vínculo de violencia.
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Más que nada, pero no únicamente.
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Física. Porque.
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¿Pues es peligroso, no? Es peligroso.
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Bueno, cierro paréntesis. Lo último que.
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Voy a decir. Aquí, pero.
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Que me gustaría. Mucho explorar si tú.
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¿En algún momento sientes? El deseo de.
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Trabajar individualmente conmigo.
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Es que. Manifestar algo.
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Es aceptarlo. En tu corazón o en tu cuerpo.
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Yo digo corazón. Porque es donde yo acepto mis
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deseos. Pero también tengo clientes que
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no lo hacen así. Y está bien.
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Pero manifestar algo es aceptar algo.
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¿Y tú podrías decir? ¿Qué?
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Pero yo quiero manifestar a mi persona.
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Específica, Claro que acepto eso y mi respuesta sería no.
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No, porque si lo. Aceptaras ya lo tendría.
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Mi trabajo es ayudarte a aceptar.
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Eso. Mi trabajo es ayudarte a aceptar
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que quieres lo que quieres. ¿Cómo hacemos esto en mi trabajo
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individual? Pero quiero agregar aquí para
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complementar. El curso.
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Porque este episodio va a estar. Adjunto al curso.
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Yo lo que practico con mis clientes.
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Son ejercicios que les permiten conocer su propio lenguaje.
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Cada persona. Experimenta la vida de una forma
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única. Y mi forma no es tu forma.
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Tu forma es tu forma. Para que yo manifieste mis
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deseos, yo no necesito conocer tu forma.
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Para que tú manifiestes tus deseos, tú no necesitas conocer
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mi forma. Cada una es responsable de
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conocerse a sí misma. De saber hacer una lectura.
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De sí misma. De observarse.
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De. Cuestionarse con curiosidad.
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Y eventualmente de Deconstruirse, esa es tu
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responsabilidad. Conocerte con curiosidad,
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cuestionarte. Y de Construirte.
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La forma en que vas a navegar. Ese proceso.
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Puede simplificarse si. ¿Tú conoces tu propio lenguaje?
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¿Cómo te comunicas contigo misma?
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Yo no. Te puedo decir cómo te comunicas
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contigo misma cuando me preguntan, oye.
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¿Pero cuál es? La diferencia entre intuición y.
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Miedo, bueno, te puedo guiar. Pero la intuición y el miedo son
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sensaciones. Que podemos interpretar a las
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que podemos darle significado. Pero no es la misma sensación la
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que tú tienes que la que yo tengo.
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Entonces yo no puedo. ¿Decirte cómo sientes tú tu?
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Intuición, porque eso. Es para ti.
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De descubrir. Sin embargo.
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¿Puedo guiarte? El ejercicio.
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Que yo pongo a mis. Clientes es que.
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Inquietud. Idealmente con los ojos
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cerrados, nada más para. Reducir la cantidad de
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estímulos. Inquietud.
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¿Desea algo? Tú desea.
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¿Siente cómo se enciende? Tu corazón, si es que es tu
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corazón. O tu cuerpo.
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Siéntelo. Y enseguida vas a notar que
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cuando deseas. Algo te interrumpe.
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Una voz. Un diálogo.
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No tanto una voz, sino un diálogo.
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Que te dicen no, eso no. Porque bla.
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Bla, bla, bla, bla. El diálogo.
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Es tu ego. Y yo no estoy.
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Aquí para decir. Que no, que el ego bla bla me da
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lo mismo. Me da lo mismo, Lego tiene una
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función que es protegerme. Cuidarme.
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Mantenerme a salvo. Y ejerce.
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Su función correctamente cuando me impide.
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Abrirme mi deseo. Lo que quiere mi ego.
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Es cuidarme. Y está bien que me cuide, sin
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embargo, no porque hable mi ego significa que yo.
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Voy a obedecer. No, para eso estoy aprendiendo a
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conocer mi propio lenguaje y mis propios lenguajes.
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Cuando tú deseas algo. Tu cuerpo se expande, se abre.
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Se ilumina. Cuando tú rechazas algo, tu
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cuerpo se contrae. Ay, creo que voy a tener que.
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Pausar este audio, lo voy a decir muy rápido.
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¿Porque viene alguien? Que creo que me va a hablar.
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Sí me va a hablar, bueno. Continuó en un ratito y a lo.
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Mejor tengo que hacer la parte 2 de este audio.
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Si no me da tiempo. De hacerlo ahorita.
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Pero básicamente es que. Tú.
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Te des cuenta de cuando entra. El diálogo negativo.
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Que te hace contraerte. No me habló, puedo continuar el
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episodio Ji Ji Ji. Cuando te das cuenta de la
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contracción en tu cuerpo. Ese es el el ego, ese es el
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miedo. Tu meta.
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Es. Sostenerte en el deseo
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sostenerte en. Aceptar.
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Sin que te interrumpa tan de inmediato el temor.
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¿Y aquí podemos entrar en una discusión de pero cuánto tiempo?
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Yo lo que he experimentado. Es que con que sea 1 segundo
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güey 1 segundo de aceptación total.
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Del deseo, ni. Siquiera 1, segundo, un
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instante. De aceptación.
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Total del deseo. ¿Es suficiente?
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A veces en algunos casos. Para recibir ese deseo.
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Para haberlo manifestado en tu realidad.
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Si tú quieres sostenerlo más tiempo está delicioso.
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Qué rico. Hazlo.
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Pero no te presiones tanto de que tiene que ser todo el tiempo
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de que tiene que ser permanente. Es más bien.
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Ábrete a mí. Ábrete.
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¿Ahora qué hacemos con los discursos?
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Negativos, eso lo vemos en. Mi curso y en el Coaching.
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Pero hay que limpiar yo a. Eso le llamo limpiar, hay que
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limpiar. A mí hay que soltar.
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Hay que perdonar, hay que. Hay que soltar.
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Y más que nada, hay que aceptarnos a nosotras mismas y
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querernos a nosotras mismas. Bueno, con.
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Esto voy a cerrar, te quiero. Mucho deseo que.
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Manifiestes la relación que tú deseas.
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Yo estoy viendo algo. Súper bonito.
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Bueno, y a lo mejor puedo cerrar con esto.
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El mejor regalo que puedes hacer, TEN.
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Es soltar. Suelta las manos a mí.
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Suelta las. Manos deja de agarrarlo tan.
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Fuerte, lo asfixias. Te asfixias.
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¿Cuando digo lo asfixias, qué es lo que asfixias?
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A ti misma, tu corazón. Tu vida deja de.
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Agarrarlo tan fuerte abre las manos.
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A mí me gusta. Hacer esta práctica.
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Simbólica. Me gusta sentarme, cerrar mis
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ojos y cuando siento que me estoy aferrando a las.
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Cosas. Abro mis manos.
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Ábrelas. Confía en el vínculo.
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Yo sé que es difícil. Cuando no has aprendido a
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confiar, yo sé que. Es.
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Difícil, pero tienes. Que abrir.
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Las manos. Y aprender a confiar en el
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vínculo porque mira de todas formas, tú vas a manifestar el
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vínculo. ¿Y qué vas a hacer?
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Seguir dudando del vínculo, no puedes.
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Tienes que aprender. Tienes que aprender.
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A soltar. Y a dejar que pase.
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A través de TI. Lo que es.
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El vínculo, el amor que es. Sin luchar, no necesitas luchar,
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no necesitas agarrarlo, no necesita retenerlo.
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No necesitas. Jalarlo hacia TI.
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Para que no te deje. No te abandone, no te rechace,
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no necesitas hacer nada eso a mí.
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Suéltalo, abre las. Manitas, relájate en el vínculo.
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Bueno, eso es todo lo. Que voy a decir ya tengo que ir
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a. Prender.
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El agua para hervir porque quedé de.
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Hacerlo a la 1:30 ya es la 1:30. Bueno, espero poder platicar.
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Contigo después. Te mando un besito, bye.