Un sommeil sain pour une vie saine

CathoBel Podcasts · Jan 10, 2024 · 28m

Dans « Le sommeil, c’est bon pour le cerveau », Steven Laureys, neurologue et neuroscientifique, nous explique pourquoi dormir est essentiel pour notre cerveau et notre santé. Rencontre avec le professeur Steven Laureys, auteur de nombreux ouvrages sur la méditation, la conscience et le cerveau. Directeur de recherche FNRS à l’Université de Liège, directeur de la Clinique du cerveau et l’unité de recherche Giga-Consciousness de l’Université et du CHU de Liège, Steven Laureys estime que les bienfaits du sommeil sont sous-estimés.

Il était une foi du 26 mars à 20h sur La Première (RTBF)

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