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Pressione: il misuratore economico è affidabile? La risposta stupisce · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Un misuratore di pressione economico può essere preciso quanto uno costoso,
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  perché il prezzo più alto spesso paga funzioni extra come
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  la memoria o la connessione allo smartphone, ma non garantisce
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  una migliore accuratezza medica. Per verificare l'affidabilità di un dispositivo,
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  bisogna controllare che abbia una validazione clinica secondo protocolli internazionali,
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  consultando gli elenchi pubblici online curati da enti indipendenti. è
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  preferibile scegliere un misuratore da braccio rispetto a quelli da polso.
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  I modelli da polso sono molto sensibili alla posizione della
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  mano rispetto al cuore e basta un piccolo movimento per
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  alterare il risultato. La misurazione sul braccio, invece, è più
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  stabile e meno soggetta a errori pratici. Anche la dimensione
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  del bracciale è fondamentale. Se la circonferenza del braccio non
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  è nella media, Un bracciale standard può sovrastimare o sottostimare
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  la pressione. Prima dell'acquisto, bisogna misurare il braccio a metà
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  altezza e confrontare il valore con le dimensioni indicate sulla confezione.
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  Il modo in cui si effettua la misurazione incide molto
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  sul risultato. Bisogna sedersi comodamente con la schiena appoggiata e
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  i piedi a terra, restare a riposo per almeno 5 minuti,
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  evitare fumo, caffè e attività fisica nei 30 minuti precedenti. Durante
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  la lettura, il braccio va appoggiato all'altezza del cuore e
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  non si deve parlare. Per verificare la precisione, si può
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  portare il dispositivo alla prossima visita dal medico o in
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  farmacia e confrontare le rilevazioni. Però, una singola lettura alterata
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  non deve generare ansia, perché la pressione fluttua durante la giornata.
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  La cosa migliore è compilare un diario per una settimana,
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  misurando due volte al mattino e due alla sera. Se
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  i valori domestici superano costantemente i 135 su 85, è opportuno consultare
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  il medico. Se il dispositivo mostra valori oltre 180 di massima
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  o 110 di minima, occorre riposare 10 minuti e ripetere il test.
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  Se restano alti e compaiono sintomi come forte mal di testa,
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  dolore al petto, affanno o disturbi visivi, bisogna chiamare subito
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  i servizi di emergenza. Testo originale pubblicato sul sito Humanitas.