Ep. 30 Necesitas un descanso

El Llegar · Apr 14, 2025 · 45m

¿A ti también te cuesta trabajo descansar? ¿Sientes culpa cuando no estás haciendo algo “productivo”? Pues este episodio es justo para ti… y también para mí, la neta. Hoy me meto de lleno a hablar de algo que muchos evitamos: la importancia de darte un respiro, de parar un ratito y simplemente no hacer ni madres. Sí, descansar sin culpa también es un derecho. En este episodio sin escaleta (porque así fluye mejor), te cuento cómo vivo yo el tema del descanso, los retos que tengo para darme un break y cómo he intentado encontrar esos pequeños momentos de paz en medio del desmadre de la vida. Te…