Latest / The Wom Healthy / Allergie e naso chiuso? L’estratto dell’ananas che cambia tutto
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- 0:00Speaker 2: Con l'arrivo della primavera, chi soffre di allergie stagionali combatte
- 0:04con starnuti, occhi che bruciano e naso chiuso. Le linee
- 0:08guida attuali consigliano antistaminici e corticosteroidi come terapie principali. Tra
- 0:14i rimedi naturali si parla spesso della bromelina, un enzima
- 0:17estratto dall'ananas, noto per le sue proprietà digestive e pubblicizzato
- 0:21per il benessere respiratorio, ma il suo ruolo nelle allergie
- 0:25è limitato. La bromelina ha un'azione antinfiammatoria dimostrata in laboratorio,
- 0:31ma le evidenze cliniche sul suo effetto diretto contro la
- 0:35rinite allergica sono molto deboli. Può avere un leggero effetto
- 0:39nel fluidificare le secrezioni, utile solo se l'allergia si complica
- 0:44in rinosinusite, ma non sostituisce le cure mediche standard. Mangiare
- 0:50ananas non basta, perché la bromelina si concentra nel gambo,
- 0:54che di solito scartiamo. Gli integratori, titolati in GDU, sono
- 0:58più efficaci. Per un'eventuale azione antinfiammatoria sistemica vanno assunti lontano
- 1:04dai pasti, altrimenti l'enzima viene usato per digerire le proteine
- 1:08del cibo. La bromelina non sostituisce i farmaci. Le linee
- 1:13guida raccomandano invece i lavaggi nasali con soluzione salina, che
- 1:17rimuovono fisicamente pollini e muco. Ridurre i cibi ricchi di
- 1:22istamina non è supportato dalla scienza per la rinite allergica,
- 1:27se non in caso di intolleranza diagnosticata. La bromelina è
- 1:31una sostanza attiva. Chi è allergico all'ananas, al veleno delle
- 1:35api o a certi pollini può avere reazioni crociate. Attenzione
- 1:39anche se si assumono anticoagulanti, perché la bromelina può aumentare
- 1:44il rischio di sanguinamenti. È sempre meglio consultare il medico
- 1:49prima di iniziare l'integrazione. specialmente in gravidanza o prima di
- 1:53un intervento chirurgico.