Kadınlara Özel Longevity Protokolleri

Ayık Kafa · Mar 27, 2026 · 54m

Bu bölümde Kayla Barnes-Lentz ile kadın sağlığı, longevity, doğurganlık, biohacking ve kadınlara özel sağlık protokolleri üzerine derin bir sohbet gerçekleştiriyoruz.

Kayla Barnes-Lentz, kadın sağlığı ve longevity üzerine çalışan, yıllardır kendi vücudunu düzenli olarak ölçüp optimize ederek biohacking alanında dünyada öne çıkan bir içerik üreticisi, podcast sunucusu ve girişimcidir.

Kadınların hormonal farklılıkları, yaşam evreleri ve biyolojik ihtiyaçları nedeniyle erkeklerden farklı bir…