MM EP.1367 | ”ความทุกข์ช่วงวันหยุด” เพราะเทศกาลไม่ได้ให้ความสุขเสมอไป

Mission To The Moon · Dec 29, 2021 · 10m

คุณคิดว่า “เทศกาลแห่งความสุข” เป็น “ความสุข” จริงไหม?

ในช่วงสิ้นปีที่มีเทศกาลรื่นเริงมากมาย แต่รู้หรือไม่ว่า

ยังมีผู้คนอีกส่วนหนึ่งที่ไม่ได้รู้สนุกและมีความสุขกับช่วงเวลานี้

จนเกิดเป็น “Festive Anxiety” ความทุกข์ช่วงวันหยุด

มาดูกันว่าความทุกข์ดังกล่าวเกิดขึ้นจากอะไร

และเราจะรับมือกับความรู้สึกนี้อย่างไรได้บ้าง

.

.

#missiontothemoon

#missiontothemoonpodcast

#psychology