EP-229 |“Cinnamon আর আপনার হার্ট: Natural Way to Control Blood Pressure, Reduce Inflammation & Keep a Healthy Heart ❤️| wellness podcast

Jontrona Tonic: The Omega-3 Kitchen( জন্ত্র টনিক: ওমেগা-৩ রান্নাঘর) · Nov 12, 2025 · 16m

🧠 Cinnamon and Your Heart | দারচিনি আর আপনার হার্ট 🎯 Big Idea – What’s the story? Scientists gave cinnamon to rats with heart problems — and their hearts got better!

এখন দেখা যাক কীভাবে দারচিনি হার্টের জন্য উপকার করতে পারে। 🔬 What’s Inside Cinnamon? | দারচিনির ভিতরে কী আছে? Cinnamon has two “superhero” compounds: 1️⃣ Cinnamaldehyde (সিনামালডিহাইড)

👉 Gives cinnamon its nice smell

👉 Helps heart work better 2️⃣ Cinnamic Acid (সিনামিক অ্যাসিড)

👉 Fights inflammation (শরীরের ভিতরের ফোলা বা প্রদাহ কমায়)

👉 Supports cinnamaldehyde 💓 How Cinnamon Helps Your Heart দারচিনি হার্টকে সাহায্য করে তিনভাবে 👇…