Ones de salut - Setembre 2026 - Reprenem hàbits saludables

Podcast Amb G de Gavà · Sep 23, 2026 · 35m

Després de les vancances, tornem a la rutina de la millor manera possible. Alimentació saludable, trencar el sedentarisme, fugir de l'estrès i l'insomni... Tres porofessionals sanitaris ens donen pautes per aplicar al nostre dia a dia. Són Sandra Romero, Cristina Bazo i Ricard Vidal, referents de benestar emocional, fisioteràpia i dietètica del CAP Gavà2, respectivament. Un espai en col·laboració amb el CAP Gavà2.