Conecta con tu cuerpo en 5 minutos - Día 60 Año 3

Despertando · Jun 9, 2023 · 8m

Hoy hacemos un ejercicio de relajación de 5 minutos que nos ayuda a conectar con nuestro cuerpo, a escucharlo y a abrazarlo para empezar el día de la mejor manera.

En este episodio hablamos de:

Todo lo que buscas está dentro de ti

Técnicas de relajación rápidas y sencillas

Disfrutar de la conexión con tu cuerpo

Para más ejercicios así entra a despertandopodcast.com/retoamorpropio y conoce “Todo lo que buscas está dentro de ti”.

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