#139 Stres - dlaczego każdy przeżywa go inaczej? - dr Agata Misera

Magdalena Hajkiewicz Psychodietetyka · Aug 24, 2023 · 1h 2m

Partnerem odcinka jest marka Sanprobi #współpracareklamowa

Do 139. odcinka podcastu zaprosiłam dr Agatę Miserę, psychiatrę dziecięcą i psychoterapeutkę, by porozmawiać o stresie, jego wpływie na organizm i sposobach na to, by sobie z nim radzić.Posłuchaj odcinka, jeśli chcesz dowiedzieć się:

Czym tak właściwie jest stres

Dlaczego nie należy wyśmiewać stresorów innych osób

Jak rozmawiać o stresie z dziećmi

Czy dzieci i dorośli stresują się w taki sam sposób

Jakie czynniki wpływają na to, że się stresujemy

Dlaczego jedni stresują się bardziej niż inni

W jaki sposób wesprzeć organizm, by lepiej…