Ep. 31 | Kolikokrat si se počutila krivo… samo zato, ker si počivala (Realnost, ki jo živiš… ampak o njej ne govoriš 3/8) | Extreme Daily® Podcast

PODCASTS EXTREME® Daily with Vida Macura Maglica - Extreme Training® · May 11, 2026 · 4m

Zakaj se toliko ljudi počuti krive… ko končno počivajo?

V tej epizodi Extreme Daily® Podcasta Vida govori o mentalni izčrpanosti, burnoutu, tesnobi, pritisku, da moraš biti ves čas produktiven, in o tem, zakaj se toliko žensk ne zna več zares sprostiti.

V tej epizodi govorimo o: • občutku krivde med počivanjem • mentalni izčrpanosti in burnoutu • overstimulaciji in tesnobi • občutku, da možgani nikoli ne utihnejo • pritisku, da moraš vedno narediti še več • materinstvu in nevidni mentalni obremenitvi • preobremenjenem živčnem sistemu • občutku, da si emocionalno prazna • učenju, kako…