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Hommage an Dr. Ulrich Strunz · BESTE VERSION VON DIR Podcast

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  Speaker 0: Diese Folge heute ist anders.
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  Speaker 0: Keine Tipps, keine Strategien!
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  Speaker 0: Ich möchte dir heute von einem Menschen erzählen ohne den es diesen Podcast nicht gäbe und den ich heute nicht als Referent- und Podcaster im Bereich gesunder Lifestyle arbeiten würde und ohne denen mein Leben ganz konkret ein anderes wäre.
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  Speaker 0: Dr.
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  Speaker 0: Ulrich Strunz ist am Sonntag, am siebten Juni, zwanzig sechsundzwanzig im Alter von zweiundachtzig Jahren verstorben.
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  Speaker 0: Es gibt manchmal Begegnungen die dein Leben in einen davor und einen danach teilen.
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  Speaker 0: Für manche ist das ein Gespräch mit einem Mentor, für andere ein einschneidendes Erlebnis.
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  Speaker 0: Bei mir war es ein Buch.
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  Speaker 0: In dem Jahr zum ersten Mal in meinem Leben habe ich wirklich verstanden wie Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden tatsächlich funktionieren – nicht als Theorie oder die Ehrdrahtschlag, sondern als ein zusammenhängendes System, das sich zu weiten Teilen selbst in der Hand
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  Speaker 0: habe.".
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  Speaker 0: Dieses Wochenende, dieses Buch haben mein Leben verändert und das ist keine Übertreibung.
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  Speaker 0: In den Jahren danach habe ich sicher zwei Dutzend seiner Bücher gelesen – vielleicht auch mehr!
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  Speaker 0: Ich habe Schritt für Schritt meine Ernährung verändert, Stichwort Locab….
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  Speaker 0: Mein Training als Sportler neu ausgerichtet … Die Bedeutung von Schlaf und Entspannung verstanden….
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  Speaker 0: Und angefangen auch an meinem Denken zu arbeiten.
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  Speaker 0: All das waren Impulse die ein Ursprung in diesem Buch hatten.
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  Speaker 0: Frohe Medizin!
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  Speaker 0: Schon der Titel Magisch.
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  Speaker 0: In den letzten Jahren bin ich nach Rot gefahren in seine Praxis, für eine umfassende Blutanalyse bei ihm.
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  Speaker 0: Herr Doktor hat sich meine Werte angeschaut und zwar die Frohwerte – nicht die Drohwärte – Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Fettsäuren und Hormone.
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  Speaker 0: Er wollte wissen welche Ziele ich habe als Mensch oder Sportler?
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  Speaker 0: Und vor dem Hintergrund hat er mir klare Empfehlungen gegeben!
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  Speaker 0: Ich hab meine Vitalstoffversorgung optimiert, meine Blutwerte durch die Bank verbessert Und im Jahr darauf bin ich den Marathon in zwei Stunden einfünfzig Minuten gelaufen, mit fünfzig Jahren.
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  Speaker 0: Das ist mir vorher nie
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  Speaker 0: gelungen.".
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  Speaker 0: Ich hatte tatsächlich das Gefühl, ich altere rückwärts und habe ihm genau das auch geschrieben gleich am Tag nach meinem Marathon so euphorisch wie ich noch war.
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  Speaker 0: Er hat diesen Satz später in einem seiner Bücher aufgegriffen und zitiert.
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  Speaker 0: Dr.
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  Speaker 0: Ulrich Strunz war nicht nur Arzt im klassischen Sinne.
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  Speaker 0: er hat vorher Physik studiert und geforscht noch bevor er Medizin studiert hat.
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  Speaker 0: Triathlet Iron Man, gehörte seinerzeit zu den weltbesten in seine Altersklasse.
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  Speaker 0: Er hat am eigenen Körper gemessen zeitweise täglich und vorgemacht und vorgelebt was er an dann empfohlen hat Und er hat seine Überzeugung in die Welt getragen Die für ihre Zeit revolutionär war.
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  Speaker 0: Heilung ist Selbstheilung.
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  Speaker 0: Der Körper kann mehr als wir ihm zutrauen Bewegung Ernährung Denken Das sind keine Lifestyle Themen.
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  Speaker 0: das ist Medizin Frohmedizin Stadromedizin Vitalstoffe und Prävention statt Medikamente gegen Krankheiten, die man hätte vermeiden können.
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  Speaker 0: Die umfassende Blutanalyse als Grundlage echter Gesundheit, Lokab als Fundament eines dauerhaft gesunden Stoffwechsels und einer unerschütterlichen Gesundheit.
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  Speaker 0: Heute klingt das für immer mehr Menschen vertraut!
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  Speaker 0: Vor zwanzig dreißig Jahren waren solche Ideen unbequem wurden belächelt manchmal bekämpft.
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  Speaker 0: er hat sie trotzdem vertreten konsequent jahrzehntelang auch gegen Widerstände.
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  Speaker 0: Er hat fast fünfzig Bücher geschrieben.
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  Speaker 0: Allein im Jahr zweitausend wurden innerhalb von neun Monaten eins Komma Eins Millionen dieser Bücher verkauft.
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  Speaker 0: Seine Bücher stehen heute in über zehn Millionen deutschen Haushalten.
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  Speaker 0: Das ist schon lange keine Bestseller Liste mehr, das ist längst eine Bewegung.
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  Speaker 0: Über rund zwanzig Jahre hinweg hat er täglich an den News verfasst und veröffentlicht Täglich rund sieben Tausend Stück.
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  Speaker 0: Diese News sind der Grund warum ich seit einigen Jahren Im Forever Young Podcast einer Auswahl davon vorlese weil sie nichts von ihrer Substanz verloren haben.
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  Speaker 0: Dr.
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  Speaker 0: Strunz hat auch das Forever Young Seminar ins Leben gerufen und persönlich tausende Menschen inspiriert.
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  Speaker 0: Das Seminar gibt es bis heute, das nächste Mal Anfang Oktober in Timnendorfer Strand.
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  Speaker 0: Eine Sache hat mich tief beeindruckt nach einem schweren Radunfall beim Training im Jahr six hat er fast zwanzig Jahre unter den Folgen seiner schweren Verletzung gelitten.
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  Speaker 0: Er trotz dem weitergearbeitet täglich als Arzt als Autor.
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  Speaker 0: Er hat mehr als ein Dutzend weitere Bücher geschrieben Sein Letztes erst jetzt vor Kurzem, es erscheint am fünften Juli.
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  Speaker 0: Sieben-Siebzig Tipps gegen Krebs.
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  Speaker 0: Er hat für seine Themen gebrannt und gearbeitet in einem Alter in dem andere längst ihren Lebensabend genießen.
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  Speaker 0: Das ist nicht durchhalte Vermögen das ist Haltung Und genau so habe ich ihn kennengelernt als jemand der zu seinen Ansichten steht Jemand der unermüdlich für seine Themen eintritt und niemals müde wird sie voranzutreiben hoch intelligent und sehr inspiriernd.
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  Speaker 0: Ich werde immer dankbar sein für das was Dr.
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  Speaker 0: Ulrich Strunz mir gegeben hat Nicht nur Wissen, sondern eine andere Art das Leben zu sehen.
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  Speaker 0: Eigenverantwortung als Geschenk nicht als Last.
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  Speaker 0: Den Körper als Verbündeten – nicht als Baustelle.
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  Speaker 0: Seine Ideen sind nicht weg!
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  Speaker 0: Sie stecken in seinen Büchern, in seine News und in den Köpfen seiner Leser.
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  Speaker 0: Das Team von Forever Young trägt sie weiter Und in zwei Wochen starten wir zusätzlich zu den News ein neues Podcast-Format.
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  Speaker 0: Forever Young der Podcast Echte Gespräche mehr Tiefe Genauso wie ich mir das immer gewünscht habe, damit seine Vision lebendig bleibt.
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  Speaker 0: Ich bin dankbar für dieses Buch dass ich in die Hände zufällig bekommen habe.
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  Speaker 0: Für die Ratschläge in der Praxis in Rot!
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  Speaker 0: Für all die News und meine Marathonbestzeit Und besonders für die Erkenntnis dass ich nicht das Opfer sondern der Erschaffer meiner Gesundheit bin.
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  Speaker 0: Wir hören uns Bis die Tage Dein Ralph Bohlmann.