Shu #37 – Torkil Færø – Vi er blitt altfor redde for sola

Shu · Aug 2, 2026 · 1h 12m

Lege og forfatter Torkil Færø mener at nesten alt ved det moderne livet gjør oss sykere.

Vi sitter for mye, oppholder oss for lite utendørs, sover for dårlig og fyller hvert ledige øyeblikk med mobilen. Resultatet kan være en kropp som aldri får ro – selv når vi tilsynelatende slapper av.

I samtale med Shurika Hansen forteller Færø om hvordan han selv lærte å mestre stress, hvorfor barn trenger å få møte motstand, og hvordan sosiale medier og konstant tilgjengelighet har fjernet tomrommene fra hverdagen vår.

Færø utfordrer også de etablerte rådene om sol og solkrem. Han mener fordelene ved…