Un espacio para sentir y sanar - Día 140 Año 5

Despertando · Apr 11, 2026 · 11m

Hoy te acompañamos con afirmaciones para esos días en los que la tristeza aparece. Un espacio para sentir, entender lo que te pasa y recordarte que todo también puede transformarse.

A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.

En este episodio hablamos de:

Entender el mensaje que viene con la tristeza

Permitirte sentir sin juzgar lo que estás viviendo

Acompañarte con herramientas para procesar y seguir adelante

Si…