วิธีสร้างนิสัย ”เริ่มทำทันที” และเลิกผัดวันประกันพรุ่ง | 5M EP.1466

5 Minutes Good Time · Mar 22, 2023 · 8m

เคยทำงานคืนสุดท้ายก่อนเดดไลน์ไหม? เคยบอกว่า “เอาไว้พรุ่งนี้” แล้วไม่เริ่มทำงานสักทีหรือเปล่า? ทำไมเราถึงชอบผัดวันประกันพรุ่งแบบนี้?

.

เข้าใจเรื่องการตั้งสมาธิผ่านเรื่องราวของนักฝึกสิงโต และเรียนรู้เทคนิคที่จะช่วยให้เราเปลี่ยนคำว่า “ไว้ก่อน” เป็นการลงมือทำในทันที!

.

รับฟังได้ใน 5M Podcast EP. นี้

.

สมัครเรียนคอร์ส “Ultimate Pomodoro: จัดการเวลาด้วยเทคนิค Pomodoro แบบมืออาชีพ” ได้ที่ : https://bit.ly/3YC9nHm

.

#goodtime

#5minutespodcast

#missiontothemoonpodcast