Latest / Anonym Suchthilfe – KI-gestützte Selbsthilfe / #4 Folge 15: LSD (ACID) - Der 12-Stunden-Trip, Horrortrips & HPPD
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- 0:00Hallo und herzlich Willkommen bei Neelix Berlin.
- 0:03Ich freue mich riesig, dass du heute wieder eingeschaltet hast,
- 0:06um dir Zeit für dich und deine Themen zu nehmen.
- 0:10Heute tauchen wir tief ein in ein Thema, das fasziniert und
- 0:15ja, auch polarisiert wie kaum ein anderes LSD, also lysaxsäure
- 0:21diäthylamid. Viele kennen es ja auch als
- 0:24Asset oder Pappe. Wir stützen uns dabei auf einen
- 0:27wirklich sehr, sehr umfassenden Artikel von Gabriel von Nilix,
- 0:32Berlin, der beleuchtet die Substanz ja von allen Seiten,
- 0:36von der Kultdroge der 60er, dann die jahrzehntelange
- 0:39Verteufelung, und heute ist es ja wieder stark im Fokus der
- 0:43Forschung. Unser Ziel hier ist es, dir auf
- 0:47Basis dieses Materials einen klaren, ehrlichen Einblick zu
- 0:50geben. Was macht LSD aus, wo liegen ja
- 0:54vielleicht Chancen, aber wovor allem die massiven Gefahren und
- 0:58ganz wichtig, was sagen die Safer Use regeln, denn 1 ist
- 1:02klar und das betont der Artikel auch immer wieder, LSD ist kein
- 1:07Spielzeug, es ist nichts für nebenbei, keine Partydroge, eher
- 1:12ne potenziell, ja lebensverändernde Erfahrung im
- 1:17Guten wie im Schlechten. Bevor wir aber so richtig ins
- 1:21Detail gehen, gibt es noch einen wichtigen Punkt zur Perspektive,
- 1:24die Gabriel und damit nilix Berlin einnimmt.
- 1:28Gabriel, der Schöpfer von Nilix Berlin, ist selbst von Sucht und
- 1:32Psyche Themen betroffen, das ist wichtig zu wissen, er teilt das
- 1:35auf seiner Webseite auch ganz offen und bewusst.
- 1:38Warum ist das relevant für uns heute?
- 1:41Na ja, weil es eine authentische Verbindung schafft, finde ich,
- 1:44es zeigt dir vielleicht hey, wenn du mit solchen Themen
- 1:46ringst du bist nicht allein. Und diese persönliche
- 1:50Betroffenheit, die prägt natürlich auch den Blick auf
- 1:53Substanzen wie LSD mit einer besonderen Sensibilität für die
- 1:56Risiken. Klar, aber vielleicht auch für
- 1:59die Suche nach wegen der Heilung und des Verständnis, so, mit
- 2:03diesem Hintergrundwissen, lass uns jetzt starten, fangen wir
- 2:06mal ganz grundlegend an, was genau verbirgt sich hinter
- 2:10diesen 3 Buchstaben LSD? Ja, LSD ist ein sogenanntes
- 2:16Semisynthetisches Halluzinogen. Das heißt, es gehört zu dem
- 2:20klassischen Psychedeliker. Entdeckt wurde es 1938 eher
- 2:25durch Zufall vom Schweizer Chemiker Albert Hofmann.
- 2:29Das wirklich Verblüffende daran ist seine extreme Potenz, also
- 2:33wir reden hier von Wirkdosen im Mikrogrammbereich.
- 2:36Mikrogramm. Das ist ja winzig.
- 2:39Genau Millionstel Gramm. Eine Menge, die du mit bloßem
- 2:43Auge kaum sehen kannst, kann aber eine Wirkung über viele,
- 2:47viele Stunden auslösen. Das erklärt dann wahrscheinlich
- 2:50auch, warum man es selten als Pulver kriegt oder?
- 2:53Im Artikel steht. Ja, es kommt meist auf
- 2:55Trägermaterialien. Absolut reines LSD wär in diesen
- 2:59Dosen kaum zu handhaben, deswegen löst man es in
- 3:02Flüssigkeit und tropft es dann auf Trägermaterialien.
- 3:06Am bekanntesten sind diese kleinen Löschpapierschnipsel oft
- 3:09bunt bedruckt. Die nennt man dann pappen oder
- 3:12Tickets. Es gibt aber auch Zuckerwürfel
- 3:15oder winzige Pillen, sogenannte Mikropellets, die als Träger
- 3:19dienen können. Jetzt wird es aber richtig
- 3:22spannend. Wie kann denn so eine winzige
- 3:25Menge eine derart krasse Wirkung im Gehirn auslösen?
- 3:28Der Artikel sagt LSD kapert das Serotonin System.
- 3:32Das trifft es ziemlich gut. Ja, LSD greift massiv in die
- 3:35Signalübertragung des Botenstoffs Serotonin ein.
- 3:39Serotonin ist ja, wie du weißt, zentral für Stimmung,
- 3:42Wahrnehmung, Schlaf, ganz vieles.
- 3:45Und der Hauptangriffspunkt von LSD ist ein ganz spezifischer
- 3:48Andockpunkt für Serotonin im Gehirn, der Serotonin 2 a
- 3:52Rezeptor, kurz 5 HT 2 a. Kann ich mir das vorstellen wie
- 3:58ein Schlüssel schlossprinzip? Serotonin ist der passende
- 4:02Schlüssel. Exakt.
- 4:04Und LSD ist diesem Schlüssel strukturell sehr, sehr ähnlich,
- 4:08quasi wie Nachschlüssel, der auch ins Schloss passt und es
- 4:12aufsperrt. Aber jetzt kommt der Clou, der
- 4:16auch im Artikel erwähnt wird und erst 2017 entdeckt wurde, die
- 4:20sogenannte Deckelfalle. Deckelfalle.
- 4:24Was ist das, wenn das LSD Molekül an den Rezeptor andockt,
- 4:27klappt ein Teil dieses Rezeptors darüber halt wie ein Deckel und
- 4:32der hält das LSD Molekül stundenlang fest.
- 4:35Ah. Okay das ist also der Trick.
- 4:37Deshalb hält die Wirkung so unfassbar lange an.
- 4:40Das Molekül wird quasi im Rezeptor eingesperrt, krass.
- 4:43Genau das ist die aktuelle Erklärung für diese lange
- 4:46Wirkdauer. Und es kommt noch was dazu,
- 4:48dieser nachschlüssel LSD. Der dreht nicht nur im Schloss,
- 4:52er dreht auch anders als das Original, also Serotonin.
- 4:56Er aktiviert den Rezeptor auf eine ungewöhnliche Weise und
- 5:00stößt Signalwege in der Zelle an, die normalerweise nicht
- 5:04oder, na ja, anders aktiviert werden.
- 5:06Und das führt dann zu Chaos. Man kann sagen, zu einer Art
- 5:09Kommunikationschaos, besonders in Hirnregionen, die für
- 5:13Sinneseindrücke zuständig sind, wie der visuelle Kortex.
- 5:16Daher kommen die Halluzinationen.
- 5:19Aber auch der präfrontale Cortex, Unser Chef im Gehirn für
- 5:22Planung, Logik und das Ichbewusstsein, gerät
- 5:25durcheinander. Das kann dann eben bis zur
- 5:27Auflösung des ich Gefühls führen, was manchmal als Egotot
- 5:31beschrieben wird. Puh.
- 5:33Das klingt nach einer wirklich fundamentalen Veränderung des
- 5:36Erlebens. Der Artikel beschreibt ja auch
- 5:38den typischen Ablauf und die Effekte.
- 5:41Wie muss man sich so einen Trip konkret vorstellen?
- 5:44Stichwort Dauer und erleben? Also die Dauer ist wirklich
- 5:47zentral. Der Artikel betont das zurecht 8
- 5:49bis 12 Stunden sind die Regel, manchmal auch deutlich länger.
- 5:53Ein ganzer Tag quasi. Ja, das ist ein Marathon, keine
- 5:57kurze Spritztour. Die Wirkung fängt meist so nach
- 6:0030 bis 60 Minuten an, erreicht nach 2 bis 3 Stunden ihren
- 6:04Höhepunkt und klingt dann langsam über viele weitere
- 6:08Stunden ab. Was man in dieser Zeit erlebt,
- 6:11ist extrem individuell, hängt stark von der Dosis ab, von der
- 6:14Person selbst, von der Umgebung. Eben das berühmte Set und
- 6:18Setting. Und was sind das für Effekte?
- 6:21Der Artikel listet ja einiges auf, klingt ja fast unglaublich.
- 6:25Die Wahrnehmung verändert sich oft dramatisch.
- 6:28Farben können unglaublich intensiv leuchten, Musik kann
- 6:31eine nie gekannte Tiefe bekommen, Oberflächen scheinen
- 6:34zu atmen oder zufließen, das nennt man Morfing.
- 6:37Morfing okay. Echte Halluzinationen sind
- 6:41möglich, also das Sehen, hören oder fühlen von Dingen, die
- 6:44nicht da sind, besonders bei geschlossenen Augen können ganz
- 6:47komplexe Muster oder Szenen entstehen, die Civ S Closed Eye,
- 6:51visuales, ah ja, auch synästhesien können auftreten,
- 6:55das ist die Vermischung von Sinnen, Farben, schmecken, Töne
- 6:59sehen. Farben schmecken.
- 7:01Wow, ja. Das Zeitgefühl kann sich
- 7:04komplett auflösen, logisches Denken fällt schwer und wie
- 7:08gesagt, das Gefühl für das eigene Ich kann verschwimmen,
- 7:11bis hin zum Gefühl der Einheit mit allem.
- 7:14Das klingt gleichzeitig total faszinierend und ehrlich gesagt
- 7:18auch ein bisschen beängstigend, vor allem, wenn man an die
- 7:21emotionale Seite denkt. Absolut.
- 7:23Emotional ist es oft eine Achterbahn.
- 7:26Phasen von tiefem Glücksgefühl, Ehrfurcht oder so einer
- 7:29mystischen Verbundenheit können abrupt wechseln mit Phasen
- 7:33intensiver Angst, Panik oder Verzweiflung.
- 7:37OK, körperlich merkt man meist erweiterte Pupillen.
- 7:41Puls und Blutdruck können steigen, man schwitzt oder
- 7:44friert vielleicht, manchmal tritt auch Übelkeit auf.
- 7:47Das führt uns ja direkt zu den Gefahren.
- 7:49Der Artikel warnt eindringlich vor dem Batrip oder Horrortrip.
- 7:54Was genau passiert da und was macht ihn so gefährlich?
- 7:57Der Horrortrip ist definitiv die größte akute Gefahr.
- 8:01Das ist ne Phase, in der die positiven Gefühle komplett
- 8:04kippen. Man wird dann von extremer
- 8:06Angst, Panik, Paranoia regelrecht überflutet.
- 8:10Man hat das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren, verrückt
- 8:13zu werden, vielleicht sogar zu sterben.
- 8:15Es fühlt sich absolut real an in dem Moment.
- 8:18Und die Ursache liegt dann oft im Set oder Setting.
- 8:20Also wenn man eh schon schlecht drauf war oder die Umgebung
- 8:23unsicher. Ist genau das sind die
- 8:25Hauptauslöser. Psychische Instabilität, Ängste,
- 8:29Stress oder eben eine unsichere, chaotische Umgebung.
- 8:32Das ist der Nährboden für Horrortrips.
- 8:34Im Grunde ist es eine akute drogeninduzierte Panikattacke
- 8:38oder ja, manchmal sogar ne psychotische Episode.
- 8:41Die eigenen Ängste werden ins Unermessliche verstärkt und als
- 8:45Realität wahrgenommen. Und das gefährliche ist dann das
- 8:48Verhalten. Genau.
- 8:50Die Gefahr ist dann, dass man in Panik versucht, dieser gefühlten
- 8:53Bedrohung zu entkommen und völlig unkontrolliert handelt.
- 8:56Das kann zu Unfällen führen oder zur Selbstgefährdung.
- 8:58Der Artikel gibt ja auch sehr konkrete Tipps für Tripsitter,
- 9:02also die Begleitpersonen. Was ist da das Wichtigste, wenn
- 9:05jemand einen Battrip schiebt, was sollte man tun, was auf
- 9:08keinen Fall? Das Allerwichtigste für den
- 9:10Tripsitter Ruhe bewahren. Du bist der Fels in der
- 9:14Brandung, der Anker. Absolut vermeiden sollte man
- 9:17selbst panisch werden. Vorwürfe machen, die Person
- 9:20anschreien, ja klar versuchen ihr den Trip auszureden, Sätze
- 9:24wie das bildest du dir nur ein, das funktioniert 0 und natürlich
- 9:29die Person nicht allein lassen. Und festhalten.
- 9:31Festhalten nur im absoluten Notfall wenn akute Gefahr für
- 9:35sich oder andere besteht. Was wirklich hilft, eine ruhige,
- 9:39sichere Umgebung schaffen oder aufsuchen.
- 9:41Raum wechseln zum Beispiel, ruhig und sanft mit der Person
- 9:45sprechen, so was wie ich bin da, du bist sicher, es geht vorbei,
- 9:49auch Akzeptanz fördern. Es ist OK Angst zu haben, lass
- 9:53das Gefühl einfach da sein, es fließt durch.
- 9:56Manchmal hilft leise, beruhigende Musik oder einfach
- 9:58nur Dasein, Präsenz zeigen. Und im Notfall?
- 10:01Und wenn die Situation eskaliert und wirklich Gefahr besteht,
- 10:05Notruf 112 wählen und ganz wichtig, den Rettungskräften
- 10:08ehrlich sagen, was konsumiert wurde, das ist entscheidend für
- 10:11die Hilfe. Das sind die akuten Gefahren,
- 10:15aber der Artikel spricht ja auch Langzeitrisiken an.
- 10:18Was kann denn nach dem Rausch noch passieren?
- 10:21Ja, die gibt es durchaus. Zum einen können sogenannte
- 10:25Flashbacks auftreten. Flashbacks.
- 10:27Das sind plötzliche, meist kurze Momente, Tage, Wochen oder sogar
- 10:33Monate später, in denen man Aspekte des Trips Wiedererlebt
- 10:37visuell oder emotional. Das kann irritierend sein, ist
- 10:41aber meist harmlos und geht wieder weg.
- 10:43Okay. Und was noch?
- 10:45Ernster ist das Risiko, bei vorbelasteten Personen.
- 10:49Eine latente, also eine schlummernde Psychose
- 10:52auszulösen. Zum Beispiel eine Schizophrenie
- 10:54oder eine bipolare Störung. LSD kann hier der Trigger sein,
- 10:59der die Erkrankung zum Ausbruch bringt.
- 11:01Puh, das ist heftig. Und dann wird im Artikel noch
- 11:05HPPD erwähnt. Das klingt noch mal anders als
- 11:08ein Flashback, richtig HPPD, das steht für Halluzinogen
- 11:12Persistent Perception Disorder ist eine seltene, aber ernste
- 11:16Störung. Dabei bleiben visuelle
- 11:18Wahrnehmungsstörungen dauerhaft bestehen, auch wenn man komplett
- 11:21nüchtern ist. Dauerhaft.
- 11:23Wie äußert sich das? Das kann zum Beispiel ein
- 11:25ständiges Bildrauschen sein, wie bei einem alten Fernseher.
- 11:29Das nennt man Visual Snow oder Nachbilder Lichthöfe um Objekte.
- 11:33Ein leichtes Wabern von Oberflächen.
- 11:36Also um das noch mal klar zu trennen, Flashback ist kurz,
- 11:39plötzlich kommt und geht HPPD ist chronisch andauernd eine
- 11:43visuelle Störung im Alltag. Genau das ist die
- 11:45Unterscheidung. Flashbacks sind Episodisch, HPPD
- 11:49bleibt und kann die Lebensqualität wirklich stark
- 11:51einschränken. Die Ursachen sind noch nicht
- 11:53vollständig verstanden und die Behandlung ist leider schwierig.
- 11:57Das alles unterstreicht ja noch mal die Wichtigkeit der Safer
- 12:00Use regeln, die der Artikel so stark betont.
- 12:02Drug Set und Setting, lass uns die noch mal durchgehen, das ist
- 12:06ja essentiell. Absolut zentral.
- 12:08Erstens Drug die Substanz selbst.
- 12:11Du musst deine Dosis kennen bei LSD pappen vom Schwarzmarkt ist
- 12:15die oft völlig unklar. Stimmt.
- 12:17Daher minimal anfangen, vielleicht ein Viertel Pappe
- 12:21oder noch weniger und dann lange warten, mindestens 2 Stunden, um
- 12:24die Wirkung abzuschätzen. Drug Checking, also das testen
- 12:28der Substanz, ist eigentlich ideal, wenn die Möglichkeit
- 12:31besteht. Warum ist das so wichtig?
- 12:32Weil, wie der Artikel warnt, manchmal gefährliche Research
- 12:36Chemicals wie NBOME statt LSD verkauft werden.
- 12:40Die sehen gleich aus, sind aber körperlich toxisch.
- 12:42Hier gab es schon Todesfälle. Oje, mit ehrlich Reagenztests
- 12:46kann man zumindest nachweisen, ob LSD oder ein anderes Indol
- 12:49drauf ist. Das färbt es dann violett, wenn
- 12:52keine Reaktion kommt, ist es definitiv kein LSD.
- 12:55Wichtiger Tipp. Und ganz wichtig bei Drug Con
- 12:58surving keinen Mischkonsum mit anderen Drogen.
- 13:01Das erhöht die Risiken unkalkulierbar.
- 13:03Zweitens Set die innere Verfassung.
- 13:06Nur konsumieren, wenn du dich psychisch und körperlich stabil
- 13:09und gut fühlst. Wirklich gut.
- 13:11Niemals, wirklich niemals bei Angst, Stress, Trauer,
- 13:14Depression, LSD verstärkt negative Zustände massiv.
- 13:18OK, das ist klar. Drittens Setting die Umgebung
- 13:21nur an einem sicheren, vertrauten, ruhigen Ort, wo du
- 13:24mindestens 12 Stunden, besser länger plus die Zeit danach
- 13:27ungestört bist. Zu Hause oder vielleicht in der
- 13:30vertrauten Natur sind oft gute Settings.
- 13:32Aber niemals auf Partys, in Clubs, an irgendwie stressigen
- 13:35Orten oder wenn du danach noch Verpflichtungen hast.
- 13:37Macht Sinn. Und die Vierte, oft vergessene,
- 13:40aber superwichtige Regel tripszitter gerade bei den
- 13:44ersten Erfahrungen, aber eigentlich immer empfehlenswert,
- 13:47niemals allein konsumieren. Eine nüchterne,
- 13:50vertrauenswürdige Person muss dabei sein, die aufpassen und im
- 13:53Notfall eben helfen kann. Nach so einem wie du sagtest 12
- 13:57Stunden Marathon. Wie fühlt man sich da dann am
- 14:00Tag danach? Der Artikel spricht von
- 14:02Erschöpfung, aber auch vom Afterglow.
- 14:05Ja, beides ist typisch. Das Gehirn hat ja quasi
- 14:07Überstunden gemacht, eine enorme Leistung vollbracht, der Schlaf
- 14:11danach ist oft nicht wirklich erholsam.
- 14:13Daher fühlen sich viele am nächsten Tag mental und
- 14:16körperlich erschöpft, ausgelaugt, bisschen matschig
- 14:19vielleicht. Verständlich.
- 14:20Wichtig ist dann, sich wirklich Ruhe zu gönnen, Stress und
- 14:24Reizüberflutend zu meiden. Andererseits berichten manche
- 14:27eben auch vom Afterglow. Was ist das genau?
- 14:30Ein positives Nachglühen, ein Gefühl, emotionale Offenheit,
- 14:34gesteigerter Empathie, vielleicht eine allgemeine
- 14:37positive Stimmung, klare Sicht auf manche Dinge.
- 14:40Aber egal, wie man sich fühlt, ob erschöpft oder im Afterglow
- 14:44der Tag danach ist Superwichtig für die Integration der
- 14:46Erfahrung. Was heißt Integration hier
- 14:49konkret? Was macht man?
- 14:51Da es bedeutet, das Erlebte zu verarbeiten, ihm einen Platz zu
- 14:54geben. Darüber sprechen vielleicht mit
- 14:57dem Tripsitter oder guten Freunden Tagebuch schreiben kann
- 15:00helfen, Zeit in der Natur verbringen, gesund essen, sich
- 15:03erden, sich fragen, was nehme ich aus dieser intensiven
- 15:07Erfahrung mit, was bedeutet sie für mich, für mein Leben, ohne
- 15:10diese Verarbeitung kann die Erfahrung verwirrend bleiben
- 15:13oder im schlimmsten Fall sogar negativ nachwirken.
- 15:16Das sollte man nicht unterschätzen.
- 15:18Der Artikel gibt ja auch Typs für Angehörige, die vielleicht
- 15:21mal als Tripsitter gefragt werden.
- 15:23Das ist ja auch n großer Vertrauensbeweis, was sind da
- 15:27die wichtigsten Do's and Don't. Ja, absolut.
- 15:30Das Wichtigste. Als Tripsitter hatten wir schon
- 15:32kurz, aber noch mal nüchtern bleiben, das ist die goldene
- 15:35Regel, absolutes No go, selbst was zu nehmen.
- 15:38Klar, deine Aufgabe ist es, eine ruhige, unaufdringliche Präsenz
- 15:42zu sein, einfach da sein, Sicherheit ausstrahlen, bei
- 15:46Kleinigkeiten helfen, ans Trinken erinnern, vielleicht zur
- 15:49Toilette begleiten, Musik anpassen, wenn gewünscht.
- 15:52Bei einem Battrip gelten die Regeln, die wir besprochen
- 15:54haben. Ruhe bewahren, beruhigen,
- 15:56Setting anpassen. Und was sollte man lassen?
- 16:00Absolut nicht tun sollte man selbst konsumieren, die Person
- 16:04verängstigen oder irgendwelche Pranks machen.
- 16:06Das ist brandgefährlich und kann einen Horrortrip auslösen, auch
- 16:10nicht ständig ausfragen. Was siehst du gerade, was fühlst
- 16:13du, das kann Nerven und ablenken und eben die Person nicht
- 16:18alleine lassen. Man muss für die gesamte Dauer
- 16:20also die 12 Stunden plus verfügbar sein.
- 16:23Nun. Suchen ja manche Menschen
- 16:24vielleicht nach wegen der Bewusstseinserweiterung oder
- 16:28Selbsterfahrung, verstehen sich vielleicht als Psychonauten.
- 16:32Der Artikel schlägt aber gesündere Alternativen zu LSD
- 16:35vor. Welche wären das?
- 16:36Ja, wenn es um reine Selbsterkundung geht, ohne die
- 16:39doch erheblichen Risiken von LSD einzugehen, gibt es bewährte
- 16:42Methoden. Achtsamkeitsmeditation wie
- 16:45Vipassana zum Beispiel kann sehr tief gehen, auch Holotropes
- 16:49atmen. Das ist eine spezielle
- 16:50Atemtechnik. Unter professioneller Anleitung,
- 16:53kann intensive, bewusstseinsverändernde
- 16:55Erfahrung ermöglichen. OK Floating, also das schweben
- 16:58im Salzassatank, wo alle äußeren Reize wegfallen, kann ebenfalls
- 17:03tiefe Entspannungs und Bewusstseinszustände fördern,
- 17:06und wenn es darum geht, konkrete Probleme wie Traumata oder
- 17:09Depressionen zu bearbeiten. Dann ist natürlich die
- 17:12Psychotherapie der sicherste und auch effektivste Weg.
- 17:15Super. Danke für die Übersicht.
- 17:17Lass uns jetzt mal in den FEQ Teil des Artikels eintauchen.
- 17:20Gabriel beantwortet da ja fragen, die ihm offenbar oft
- 17:23gestellt werden. Wir gehen Sie mal durch, als
- 17:25würdest du sie gerade von einem Freund hören.
- 17:28Erste Frage macht LSD körperlich süchtig?
- 17:31Ja, wichtige Frage, klare Antwort aus dem Artikel und
- 17:35generell. Nein, nicht im klassischen
- 17:37Sinne, körperlich süchtig. Es gibt keine körperlichen
- 17:40Entzugserscheinungen wie bei Opiaten oder Alkohol, aber, und
- 17:44das ist wichtig, es entwickelt sich extrem schnell eine
- 17:47Toleranz, wenn du es kurz hintereinander nimmst, wirkt es
- 17:50kaum noch oder gar nicht. Das Hauptrisiko ist also nicht
- 17:54die körperliche Sucht, sondern die psychische Gefährdung, über
- 17:57die wir gesprochen haben. OK, verstanden.
- 18:00Nächste Frage noch mal zur Klarstellung.
- 18:03Der Unterschied zwischen Flashback und HPPD.
- 18:06Hatten wir schon kurz gestreift, aber gern noch mal deutlich.
- 18:09Flashback ist ein plötzliches kurzes Wiedererleben von
- 18:12Tribeffekten das ist Episodisch, kommt und geht und ist meistens
- 18:17harmlos, wenn auch manchmal irritierend HPPD die Hallo
- 18:21synogen Procisting proception Disorder ist was anderes, das
- 18:25ist eine andauernde chronische Störung der visuellen
- 18:28Wahrnehmung. Dinge wie Visual Snow,
- 18:31Nachbilder, Halo und das im nüchternen Zustand.
- 18:34Das ist sehr belastend und leider auch schwer zu behandeln.
- 18:38OK, danke für die Abgrenzung. Nächste Frage.
- 18:41Hilft LSD bei Depressionen? Das hört man ja immer öfter in
- 18:45den Medien, auch aus der Forschung.
- 18:47Ja, das hört man. Und hier ist wirklich große
- 18:50Vorsicht geboten. Das betont der Artikel auch ganz
- 18:52stark. Es gibt tatsächlich
- 18:54vielversprechende Forschung dazu, das stimmt.
- 18:57Aber, und das ist das riesige, aber immer nur unter streng
- 19:00kontrollierten therapeutischen Bedingungen.
- 19:03Was heißt das konkret? Das heißt, reine Substanz in
- 19:07exakter Dosis, ärztliche Aufsicht, psychotherapeutische
- 19:11Begleitung davor, währenddessen und danach.
- 19:14Eine Selbstmedikation mit Schwarzmarkt NSD ist extrem
- 19:17riskant. Du weißt nicht, was drin ist,
- 19:19wie stark es ist und du hast keine therapeutische Einbettung.
- 19:23Das kann Depressionen massiv verschlimmern oder eben wie
- 19:26gesagt schlummernde Psychosen auslösen, also auf gar keinen
- 19:31Fall selbst herumdoktern damit. Ganz klare Warnung, nächste
- 19:34Frage, Wie lange dauert ein LSD Trip noch mal?
- 19:38Zur erinnerung für alle. Ja, weil es so wichtig ist. 8
- 19:42bis 12 Stunden sind die Regel, manchmal auch deutlich länger.
- 19:45Ein Marathon, kein Sprint, man muss den ganzen Tag plus einen
- 19:50Tag zur Erholung einplanen und freihalten und ganz wichtig, es
- 19:53gibt keinen aus Knopf, ist der Trip einmal gestartet, läuft der
- 19:57Film bis zum Ende durch, man kann ihn nicht einfach
- 19:59abbrechen. Verstanden?
- 20:05Dann die Frage, was. Was ist mit Microdosing?
- 20:08Das ist ja auch so n Trend. Microdosing bedeutet, winzige
- 20:11Dosen zu nehmen, so um die 5 bis 15 Mikrogramm, die eben keine
- 20:15Halluzinationen auslösen, also sub psychedelisch sind.
- 20:19Leute erhoffen sich davon mehr Kreativität, bessere Stimmung,
- 20:23mehr Fokus im Alltag, der Artikel sagt aber auch zurecht
- 20:27die wissenschaftliche Evidenz dafür ist bisher ziemlich dünn
- 20:30und uneinheitlich, vieles davon könnte auch ein starker
- 20:33Placeboeffekt sein. Die Langzeitrisiken bei
- 20:36regelmäßiger Selbstmedikation sind auch noch ziemlich unklar,
- 20:39also auch hier eher vorsichtig sein.
- 20:42Okay dann der Unterschied zwischen LSD und Zauberpilzen,
- 20:47also Psylocibin sind ja beides psychedelika.
- 20:50Genau beides sind klassische Psychedelika, wirken auch am
- 20:54selben Hauptrezeptor im Hirn, dem 5 HT 2 a.
- 20:58Subjektiv beschreiben aber viele Leute Unterschiede.
- 21:01LSD wird oft als elektrischer, klarer, analytischer empfunden,
- 21:05vielleicht mehr kopffokus, und es wirkt länger, eben 8 bis 12
- 21:09Stunden. Pilze werden oft als
- 21:11organischer, Erdiger, Träumerischer, emotionaler
- 21:15beschrieben und wirken kürzer, so 4 bis 6 Stunden, aber das ist
- 21:19wirklich sehr individuell und subjektiv.
- 21:22Verstehe. Vorletzte Frage.
- 21:24Kann man von LSD sterben? Direkt durch die Substanz
- 21:28selbst, also eine körperliche Vergiftung durch Überdosis?
- 21:32Nein, nach aktuellem Wissensstand nicht bei reinem
- 21:35LSD, es gibt keine bekannte tödliche Dosis in dem Sinne,
- 21:39aber, und das ist das Entscheidende, die Gefahr ist zu
- 21:42100% psychisch, man kann durch die Folgen des Trips sterben.
- 21:47Also durch Unfälle. Genau.
- 21:49Unfälle durch Verwirrung, Panik, Realitätsverlust.
- 21:54Leute stürzen aus dem Fenster, weil sie denken, sie können
- 21:56fliegen oder laufen in den Verkehr.
- 21:59Die Handlungen während eines Trips, besonders eines Bettrips,
- 22:03sind das eigentliche tödliche Risiko.
- 22:06OK, das ist wichtig, festzuhalten und die letzte FAQ
- 22:10wie kann ich LSD testen wegen der gefährlichen Fälschungen,
- 22:13die du erwähnt hast, ja. Das ist n Riesenproblem.
- 22:16Optisch kannst du gefährliche Designerdrogen wie NBOME absolut
- 22:21nicht von echtem LSD auf einer Pappe unterscheiden, das sieht
- 22:24identisch aus. Die einzige Möglichkeit ist ein
- 22:26Reagenztest, also Drug Checking, der sogenannte ehrlich Test ist
- 22:31hier gängig. Der färbt sich bei LSD und
- 22:34anderen Indolalkaloiden wie Psylocybin violett.
- 22:38Und wenn er sich nicht färbt? Wenn keine Färbung auftritt,
- 22:41dann ist definitiv kein LSD auf der Pappe.
- 22:46Das schließt dann zumindest LSD aus, das ist ne wichtige Safer
- 22:49Use Maßnahme, wie der Artikel ja auch betont um sich vor den
- 22:53wirklich gefährlichen Substanzen zu schützen.
- 22:55Super danke für die ausführlichen Antworten.
- 22:58Das waren die FA. Qs.
- 23:00Der Artikel schließt dann mit Gabriels Fazit, dass ich noch
- 23:04mal stark finde und gerne wiederhole.
- 23:06LSD ist keine Partydroge, es ist extrem potent, unvorhersehbar in
- 23:12seiner Wirkung, es kann tiefgreifende Einsichten
- 23:14bringen, ja, aber es kann einen eben auch in die persönliche
- 23:18Hölle führen, die Risiken Horrortrip, Psychoseauslösung,
- 23:22HPPD sind Real. Und bei bestehenden psychischen
- 23:26Problemen ist es ein absolutes No Go.
- 23:29Sein Appell am Ende ist Pass auf deinen Kopf auf, du hast nur den
- 23:32einen, dem kann man sich nur anschließen.
- 23:35So und jetzt kommt noch der Hinweis in eigener Sache wie im
- 23:38Artikel gewünscht, wenn dir dieser Beitrag gefallen hat und
- 23:42du die Arbeit von Neelix Berlin wertvoll findest, würde sich
- 23:45Gabriel riesig über deine Unterstützung freuen.
- 23:47Du kannst Gabriel helfen, indem du diesen Beitrag auf Social
- 23:50Media teilst oder diese Besprechungen auf Plattformen
- 23:53wie Spotify oder Apple Podcasts bewerten.
- 23:55Hattest und Likest das Projekt Nielix Berlin wird komplett
- 23:58allein von Gabriel finanziert und erstellt jede Form der
- 24:02Unterstützung hilft Gabriel mit diesem Projekt, sich selbst und
- 24:05gleichzeitig anderen Betroffenen zu helfen.
- 24:08Gabriels persönliches Motto, das ihn antreibt, lautet, aus allem
- 24:12schlechten in seinem Leben etwas Gutes zu machen.
- 24:14Und vielleicht noch als letzten Gedanken zum Mitnehmen.
- 24:18Eine Frage, die dir Artikel implizit aufwirft und über die
- 24:22du mal nachdenken kannst. Angesichts dieses enormen
- 24:25Potenzials für tiefgreifende Einsichten auf der einen Seite,
- 24:29aber auch der sehr realen psychischen Gefahren auf der
- 24:32anderen. Wo genau liegt denn da die
- 24:34Grenze zwischen Bewusstseinserweiterung und
- 24:36Selbstgefährdung, und wer entscheidet das eigentlich?
- 24:40Eine gute Frage zum Schluss. Vielen dank dir fürs Zuhören,
- 24:43dass du dir die Zeit genommen hast.
- 24:44Pass gut auf dich auf und bis zum nächsten Mal hier bei nelix
- 24:47Berlin.